Altezza bilanciere stacco da terra

[giulio96]

Ciao a tutti,
Ora sto seguendo una scheda per neofiti in cui è compreso ovviamente lo stacco da terra.Ho sentito che l altezza ottimale del bilanciere da terra e' 22,5cm però oggi ho misurato e il mio e' solo a 12,5cm da terra,per cui dovrei comprarmi due rialzi da almeno 10cm l'uno,magari di legno.dove posso comprarli?al leroymerlin(spero si scriva così)posso trovarli?quanto costano?

[Need for mito]

Non so, io preferisco chateau d'ax, oppure meglio ancora vai da un falegname e te le fai fare in mogano con intagli fatti a mano e intarsi pregiati.... io li ho pagati 2500€ ciascuno ma gli intarsi non erano in oro

[Shawn Ray]

Ma dai metti due pezzi di legno e amen e risolvi, non devi partire da troppo in basso anche perchè ti sarebbe quasi impossibile tenere la giusta posizione della schiena, di regola si usano dischi e bilancieri olimpici, dischi che hanno un diametro maggiore rispetto a quelli per weightlifting, ma se non li hai metti due tavolette di legno e amen

[Need for mito]

Comunque, a Ikea, vendono dei tappetini in corda (degli zerbini) abbastanza alti, io ne uso 4 da un lato e 4 dall'altro, arrivo a 23cm, se no vai dal primo falegname che trovi e ti fai dare un paio di tavolette di legno...

[giulio96]

si shawn infatti non riesco a tenere l'ipertensione della schiena per l'altezza del bilanciere da terra...provvederò a comprarmi qualcosa immediatamente,secondo me al leroy posso trovare qualcosa...si spera...

[gabry910]

due mattoni, legni, qualunque rumenta tenga su il peso va bene. io ho fregato dal cortile 4 pezzi del pavimento di plastica. mio zio li ha comprati per i bambini che giocano giù, quelli avanzavano e via. guardati in giro prima di spendere soldi.
consiglio: non provare con i piatti fondi girati al contrario, secondo i miei calcoli da ingegnere improvvisato dovevano reggere...

ero piccolo....

[stefanopunk]

si shawn infatti non riesco a tenere l'ipertensione della schiena per l'altezza del bilanciere da terra...provvederò a comprarmi qualcosa immediatamente,secondo me al leroy posso trovare qualcosa...si spera...

Io uso delle ciotole in cristallo di Boemia. Ogni sessione di stacco 3000 euro.