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Discussione: 3700 test di cooper

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Arte1 3700 test di cooper 15-12-2013, 10:50 PM
eraser Devi correre. Come forrest... 16-12-2013, 12:33 AM
  1. 15-12-2013, 10:50 PM #1
    Arte1 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Predefinito 3700 test di cooper

    Ciao ragazzi, era da tempo che non tornavo sul forum!

    Volevo chiedervi un consiglio.

    Come impostare un allenamento per raggiungere almeno 3700m nel test di cooper (uomo)?

    Grazie mille
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 16-12-2013, 12:33 AM #2
    L'avatar di eraser
    eraser non è collegato Eraser Moderator Staff : Gym's Boss
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    Devi correre.

    Come forrest gump.

    Eraser
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