Diventare un super uomo

[Pellepelle]

La faro più breve che si può..
Sono e rimarrò a vita un ex obeso..
Ci convivo ormai da tutta la vita e lotto tutti i giorni x
combattere la mia genetica da endomorfo..
So che sembrerà stupido e infantile ma ho un obbiettivo, un sogno..
Trasformarmi in un mostro di potenza..
Ho 22 anni e il mio stato attuale è quello di essere un ragazzo normale
a detta di tutti,soprattutto xk nella mia adolescenza ero arrivato a toccare quasi
130kg di peso corporeo..127.6 x essere precisi dopo aver fatto sali e scendi
dovuti a mille diete fatte..e considerando l'altezza di 176 cm nn ero il massimo
dello splendore..ho dovuto prendere una scelta,rimanere quello che ero,farmi operare x stringere il mio stomaco o mettermi di testa forza di volontà e spaccarmi il culo.. Be' sono a meta strada il mio peso varia dai 70 ai 75.......
Ho fatto sempre tutto di testa mia addio tutte le diete ho capito che bisognava mangiare tanta tanta carne e pesce e limitare pane e pasta..mi sento in un ottimo stato fisico e da poco più di un mese ho iniziato ad andare in palestra da qui ho iniziato ad avere subito dei risultati incredibili in poche settimane..
Ora voglio vedere solo muscoli ed arrivare nel mia massimo splendore
mi hanno proposto degli steroidi..del sustanon..
La tentazione e incredibilmente forte ma sono informato dei rischi e vedendo chi ne fa uso saranno anche esageratamente muscolosi ma si diventa troppo rigidi e lo si nota davvero..
Mi sono iscritto dopo un mese che navigo qui dentro..vorrei capire come si fa a diventare veramente spessis e forti...alimentazione?palestra? Movimento o ci vuole culo con la geneticA?
Io tra una settimana inizio nuovamente la palestra xk ora e chiusa e io sono in ferie..mi metto sotto coi pesi..vorrei iniziare col piede giusto ed avere le idee più chiare possibili xk da un mese a questa pArte ho scoperto un mondo a me sconosciuto fatto di mille integratori bombe e tantissime cose su cui essere più che informato..
Voglio diventare un superuomo ma con le mie forze..col sudore e con il tempo..chiedo a chi e veramente esperto di darmi dei sani consigli..da quello che ho capito c'è Massa e definizione e considerando che sto tra il13-15 %di Massa grassa credo che devo ancora definirmi..so di avere le idee molto confuse ma sono qui nella speranza che qualkuno riesca almeno in parte a chiarirmele...
Cmq x gli scettici a presto foto..

[eraser]

Voglio diventare un superuomo ...

Gandhi era un superuomo. Senza essere ipertrofico.

Secondo me tu vuoi solamente diventare grosso. E' sufficiente che tu ti alleni bene e che ti alimenti correttamente.

E lascia perdere le sostanze illegali.....

[Pellepelle]

Gandhi era un superuomo. Senza essere ipertrofico.

Secondo me tu vuoi solamente diventare grosso. E' sufficiente che tu ti alleni bene e che ti alimenti correttamente.

E lascia perdere le sostanze illegali.....

Nn è che voglio diventare grosso,vorrei stare solo al massimo che posso al massimo che il mio corpo possa fare...
Ora provo a mettere le foto....

[B/ J/ 4 /2]

Bella la determinazione, mi piace l obiettivo del "superuomo" veramente...

Ciò detto, quoto Eraser, allenati bene, mangia bene, poi quando se ne presenterà il bisogno/il senso di farlo allora si potrà iniziare a parlare di integrazione...

[Pellepelle]

[BIG10]

sei messo veramente bene se la tua base di partenza erano 130 Kg. ! Anzi ti dovrei fare i miei complimenti per la determinazione........se vuoi aumentare la tua massa devi alimentarti ed allenarti in maniera adeguata.......sei giovane ed hai veramente tanto tempo per poter migliorare..... ! Voglio farti un appunto personale: in palestra si va per sentirsi bene non per diventare grossi per colmare un qualcosa che drammaticamente in una età come la tua si può presentare........lascia perdere certe cose..........