salve a tutti.....devo proggettare una dieta x la massa, ke cmq nn rispetterò in maniera ferrea (x colpa di mia mamma).. ho letto abbastanza informazioni su varie diskussioni.. ma mi vengono 2 domande:

1) mangiare troppa carne nn comporta un aumento del colesterolo??
2) mangiare troppa carne nn crea il riskio di assumere quantità eccessive di antibiotici ke danno alle bestie??

e poi un ultima.... le uova il mediko ne consiglia 1 a settimana..ma dato ke devo crescere devo assumerne di +... fino a ke quantità posso arrivare senza compromettere la mia salute?? ...avete presente ROKY quando fa colazione kon le uova??