In generale per un BB
Mangiare 4 tuorli d'uvo la mattina
E a pranzo e a cena 200 grammi di tacchino
sarebbe giusto
In generale per un BB
Mangiare 4 tuorli d'uvo la mattina
E a pranzo e a cena 200 grammi di tacchino
sarebbe giusto
Ma che domanda sarebbe ?![]()
![]()
rispondo senza sottoiscrivermi al post.......ma che cavolo di domande sono![]()
ragazzi smettere di bere alcolici e abbandonate i vostri spacciatori![]()
Di che colore sono le pillole che usi amico ?![]()
![]()
![]()
![]()
mah.. secondo me sono meglio 250g di burro a colazione e a pranzo e a cena 750g di nutella
Ragazzi nn m sembra giusto che rispondiate in qst modo ironico![]()
Allora 4 tuorli sono buoni solo se accompagnati da aspirina e cocacola prima di coricarsi![]()
Scusate allora erano i bianchi dell'uovo che contenevano proteine non ricordo
comuque era solo una domanda eh![]()
Ho pensato a qualcosa con 0 carbo e 0 grassi o comque pochi
Silvesto è tu vorresti mangiare come ALIMENTAZIONE COMPLETA....4 albumi a colazione, 200gr di pollo a pranzo e 200gr di pollo a cena?.....e basta?
No però
tanto mancano solo 3 pasti
se la mattina ci metti 2 4 fette di tacchino o pollo cotto e fai la stessa cosa al pomeriggio (Senza pane o al massimo 2 fette di lattuga)
e alla sera un bichiare di latte magari forse è più accettabile![]()
Allora Silvestro, se vuoi un consiglio, leggiti il Forum nella Sezione Alimentazione. Perché ho il dubbio che Tu abbia un po' di leggera confusione in merito.
Mi spiego qual è lo scopo dell'alimentazione da te postata ?
Dovrebbe essere una dieta per "tirarsi" ? Se la risposta è sì, allora direi che mangano vagonate di grassi.
In ogni caso, ciò che hai postato non ha struttura, sono cibi buttati lì a caso, senza alcun criterio.
Segnalibri