bellissimo!
appena mi guarisce la ferita alla mano, proverò il mio primo tentativo.
Già mi vedo malissimo in quest'esercizio![]()
A seguito della regola N.9 della gara "Thor's hammer" proposta da Kel, io e LaFran, di comune accordo, vorremmo proporre la nuova gara, la proponiamo insieme affinché sia solo una.
È stato gradito il suggerimento di RobyFZ6 (grazie!): Chi rimane appeso alla barra per più tempo.
Semplice, lineare, essenziale. Ci piace.
Quindi ecco le regole:
1) la gara consiste nel vedere chi riesce a rimanere appeso ad una sbarra trasversale per il tempo più lungo
2) è consentita la presa prona, supina o mista, ma non la presa neutra, la sbarra deve essere unica e trasversale (cioè la direzione è quella sinistra-destra)
3) non si possono utilizzare attrezzi o alcun tipo di oggetto (cose tipo fascette, nastri, ganci, scotch, nastri adesivi, attack, campi di forza, la Forza, ecc...), chiaramente.
4) sono consentiti due tentativi. Per ogni tentativo, pubblicate il video nel quale si vede che vi appendete alla sbarra finché non siete costretti a lasciarla. Si deve vedere che siete sospesi come un prosciutto
5) avete tempo fino a domenica 24 maggio alle 23:59:59 per pubblicare i due tentativi
6) lunedì 25 maggio si proclamerà il vincitore che dovrà proporre la nuova gara
7) Io e LaFran saremo i giudici. Di mentalità elastica, ma senza esagerare...
8) Non c'è alcun premio, oltre a diventare l'autore della gara successiva.
Buon divertimento a tutti!
P.S.: perdonatemi se non vi metto il mio primo tentativo, ma oggi non sono fisicamente in grado di farlo, ho dei dolorini alla schiena. Speriamo di star meglio domani.
Ciao.
Romulano
bellissimo!
appena mi guarisce la ferita alla mano, proverò il mio primo tentativo.
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STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Apriamo le danze io e la mia Nana
poichè credo sia la mia unica sfidante, chiedo, per la categoria femminile, una variante.
Vincerà colei che, tra la prova 1 e la prova 2, avrà il maggior incremento di resistenza
https://youtu.be/8a35SV_tuN4
https://youtu.be/16OhGXhM06k
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https://youtu.be/3clY6V_-wEM
Eccolo.
Mi sembra di contare 1:25 .ai giudici il verdetto.
Arriverà poi il secondo tentativo
Io ho recuperato adesso i dischi per fare il martello. Mi sa che sono un po' in ritardo
Non ho una sbarra, spero di riuscire a partecipare alla prossima
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
Ultima modifica di LaFran; 06-05-2020 alle 01:21 PM
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Tempi donne aggiornati:
Fran 1.04
F.Dwarf 0.8
Venerdì faccio appendere anche il nano che competerà, giustamente, tra i boys, accettando con onore e a testa alta la sua prima sconfitta.
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Sono stato oggi (finalmente) dal fisioterapista: epicondilite avambraccio sinistro, parte interna; trazioni e simili proibite per un po', ma farò il possibile per partecipare lo stesso.
Nel frattempo mi sostituisce il mio campione, ma non riesco a tenerlo fermo. Proverò con una zavorra la prossima volta
https://youtu.be/75r4NxugZ_8
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