1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,821
Pagina 87 di 475 PrimaPrima ... 37777879808182838485868788899091929394959697137187 ... UltimaUltima
Discussioni da 2151 a 2175 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,739
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 105,760
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,900
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio su allenamento stile Bill Starr

    Iniziato da AlexLodato‎, 13-01-2014 06:18 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,293
    mattia087
    17-01-2014, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. consiglio allenamento

    Iniziato da santibaylor‎, 17-01-2014 11:10 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,167
    Shawn Ray
    17-01-2014, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Monofrequenza vs Multifrequenza

    Iniziato da BenchPower‎, 16-11-2013 12:49 AM
    6 Pagine •
    1 2 3 4 5 6
    Allegati: 1
    • Risposte: 87
    • Visite: 22,378
    Wildcat
    17-01-2014, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli su esercizi spalle

    Iniziato da The monster‎, 16-01-2014 07:45 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,011
    eraser
    17-01-2014, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Infelice Ritrovare voglia di fare e motivazione!!

    Iniziato da Astro‎, 16-01-2014 06:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,337
    .:überfranz:.
    16-01-2014, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sorpreso programma di forza 8 settimane

    Iniziato da Ross80‎, 15-01-2014 05:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,401
    .:überfranz:.
    16-01-2014, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Mio primo programma forza dopo stallo

    Iniziato da Ricky.91‎, 10-01-2014 04:14 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,863
    circle69
    16-01-2014, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. aiuto scheda allenamento

    Iniziato da Massi-milano‎, 13-01-2014 01:58 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,375
    Antoine
    15-01-2014, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli su allenamento per addome

    Iniziato da Veg‎, 15-01-2014 10:34 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,267
    Veg
    15-01-2014, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Piano di allenamento non mi trovo !!

    Iniziato da Gymmy‎, 11-01-2014 03:33 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,481
    Antoine
    14-01-2014, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Aumentare la massa... ma solo quella magra

    Iniziato da oriolo‎, 14-01-2014 10:34 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,426
    .:überfranz:.
    14-01-2014, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Mi hanno regalato la home gym,ma ho l'abbonamento in palestra fino a Novembre....

    Iniziato da marcomesa‎, 13-01-2014 05:26 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,534
    marcomesa
    14-01-2014, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Aiutatemi a "crescere"

    Iniziato da Antonino1998‎, 10-01-2014 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,446
    Tonymusante
    13-01-2014, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Perplesso Calcio e palestra

    Iniziato da alex8787‎, 10-01-2014 06:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,008
    Vincent98
    12-01-2014, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Furioso Obiettivo Capitan America

    Iniziato da Everydaynewlife‎, 12-01-2014 05:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,286
    muscle94
    12-01-2014, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Periodizzazione:quanto è indispensabile?

    Iniziato da Dally85‎, 11-01-2014 08:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,786
    Antoine
    12-01-2014, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consigli per alimentazione

    Iniziato da Zampy14‎, 11-01-2014 06:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,123
    Zampy14
    11-01-2014, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Consiglio scheda mantenerla o cambiarla

    Iniziato da Marito63‎, 11-01-2014 01:00 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,427
    Vincent98
    11-01-2014, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ciao a tutti, mi presento e presento il mio allenamento...

    Iniziato da Hilip‎, 10-01-2014 03:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,235
    Tonymusante
    11-01-2014, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Pareri allenamento 4gg

    Iniziato da Davide97‎, 10-01-2014 09:08 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,291
    Davide97
    10-01-2014, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Informazione scheda neofita

    Iniziato da jekoo‎, 10-01-2014 07:01 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,165
    jekoo
    10-01-2014, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Modifica scheda massa 3 giorni

    Iniziato da gio_paolo‎, 06-11-2013 10:53 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,670
    muscle94
    10-01-2014, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Esercizi da evitare con spalla instabile?

    Iniziato da dangas‎, 09-01-2014 03:52 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,616
    .:überfranz:.
    09-01-2014, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Risultati "mancati" nonostante il Duro Allenamento

    Iniziato da Kirone92‎, 01-01-2014 11:16 AM
    2 Pagine •
    1 2
    allenamento circuito, allenamento definizione, allenamento massa
    • Risposte: 24
    • Visite: 3,606
    Kirone92
    08-01-2014, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. devo fare massa

    Iniziato da antonix‎, 08-01-2014 10:51 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,662
    Hustlin
    08-01-2014, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 87 di 475 PrimaPrima ... 37777879808182838485868788899091929394959697137187 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home