1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    182,950
Pagina 478 di 481 PrimaPrima ... 378428468469470471472473474475476477478479480481 UltimaUltima
Discussioni da 11926 a 11950 di 12022

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 131,435
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 92,477
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. dubbio

    Iniziato da MR-T‎, 27-01-2003 07:29 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,550
    MR-T
    27-01-2003, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. ma un bodybuilder natural agonista...

    Iniziato da cavaliere‎, 26-01-2003 04:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 7,546
    Alex1981
    27-01-2003, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. L-fly,stacchi da terra-sumo

    Iniziato da MR-T‎, 27-01-2003 12:47 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,098
    bbhomepage
    27-01-2003, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso Chiedo Consiglio Ai Piu' Esperti

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 03:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,029
    azimut
    27-01-2003, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda strana, molto strana

    Iniziato da Spike‎, 27-01-2003 10:55 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,666
    PaoloB
    27-01-2003, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Alternative ai cavi incrociati

    Iniziato da Spike‎, 27-01-2003 10:59 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 8,475
    4ca
    27-01-2003, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. nuova scheda cosa ne pensate?

    Iniziato da MR-T‎, 26-01-2003 12:00 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,620
    Vegeta
    27-01-2003, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bomba Ancora sugli sbalzi di carico....

    Iniziato da enrico1968‎, 24-01-2003 03:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,754
    enrico1968
    27-01-2003, 08:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. per fare massa

    Iniziato da MR-T‎, 25-01-2003 02:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,232
    frank leone
    26-01-2003, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Felice Scoliosi e simmetria

    Iniziato da oper‎, 26-01-2003 02:42 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,022
    Giorgio83
    26-01-2003, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. l' indolenzimento

    Iniziato da luxor79‎, 23-01-2003 10:26 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,111
    Giorgio83
    26-01-2003, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Rematore Al Vertical Row Techno Gym

    Iniziato da azimut‎, 25-01-2003 01:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,113
    Goku77
    26-01-2003, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. x 4ca

    Iniziato da arnold45‎, 24-01-2003 11:57 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,607
    4ca
    25-01-2003, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso ragazzi ho bisogno di aiuto

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 07:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,747
    obelix
    25-01-2003, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. problemi allo sterno

    Iniziato da luxor79‎, 25-01-2003 10:14 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,259
    plastic
    25-01-2003, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Sta per terminare il mesociclo di forza...come devo procedere?

    Iniziato da Pas79‎, 20-01-2003 07:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,010
    Pas79
    25-01-2003, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Squat casalingo

    Iniziato da Antonio‎, 16-01-2003 11:02 AM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,512
    Shawn
    24-01-2003, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Irriverente Ragazzi avrei bisogno di un aiutino..

    Iniziato da weboy‎, 18-12-2002 09:18 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 5,387
    frank leone
    24-01-2003, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Bomba Per chi ha letto heavy duty Journal

    Iniziato da enrico1968‎, 24-01-2003 05:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,436
    enrico1968
    24-01-2003, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso chiedo aiuto ai piu' esperti

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 03:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,773
    bbhomepage
    24-01-2003, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. ma le full body.....( 4ca) e tutti

    Iniziato da obelix‎, 22-01-2003 07:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 9,520
    enrico1968
    24-01-2003, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. The Best For Your Abs...

    Iniziato da Shawn‎, 23-01-2003 04:37 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,180
    Shawn
    23-01-2003, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. conferma

    Iniziato da arnold45‎, 23-01-2003 12:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,502
    kranio
    23-01-2003, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento

    Iniziato da Anacapito‎, 23-01-2003 12:45 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,747
    Andriol
    23-01-2003, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 4Ca ho iniziato ......... suggerimento

    Iniziato da enrico1968‎, 21-01-2003 08:44 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,818
    4ca
    22-01-2003, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 478 di 481 PrimaPrima ... 378428468469470471472473474475476477478479480481 UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home