1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,758
Pagina 465 di 473 PrimaPrima ... 365415455456457458459460461462463464465466467468469470471472473 UltimaUltima
Discussioni da 11601 a 11625 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. doms e recupero

    Iniziato da Cenere‎, 25-03-2003 08:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,667
    Alex1981
    25-03-2003, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Panca stretta???

    Iniziato da T-rex‎, 06-02-2003 02:19 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,526
    Pas79
    25-03-2003, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice scheda allenamento in pantofole

    Iniziato da Daddo83‎, 18-03-2003 12:06 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 5,469
    Tenebro
    25-03-2003, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Numero ripetizioni

    Iniziato da Cesarone‎, 19-03-2003 10:08 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,410
    Corvette
    24-03-2003, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Messaggio il cuore ( 4ca, shawn ed esperti )

    Iniziato da mystico‎, 21-03-2003 08:46 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 8,475
    4ca
    24-03-2003, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. aerobica al mattino

    Iniziato da yukatan‎, 21-03-2003 03:53 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,304
    Gio
    24-03-2003, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Brawn e co

    Iniziato da yukatan‎, 20-03-2003 10:26 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 6,316
    Giorgio83
    22-03-2003, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. gambe rosse

    Iniziato da luxor79‎, 14-03-2003 10:06 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,645
    4ca
    21-03-2003, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Quante schede?

    Iniziato da Capu‎, 21-03-2003 02:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,283
    frank leone
    21-03-2003, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Chi Mi Da Qualche Consiglio?

    Iniziato da CAP‎, 21-03-2003 01:21 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,085
    Highlander
    21-03-2003, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Infelice 4ca,Shawn e altri. Ciclo di forza

    Iniziato da mystico‎, 20-03-2003 07:51 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,570
    mystico
    21-03-2003, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. [4ca] allenamento nella Fase di scarico

    Iniziato da JohnBlue‎, 20-03-2003 11:26 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 11,220
    JohnBlue
    20-03-2003, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. l'allenamento dei ginnasti

    Iniziato da luxor79‎, 15-03-2003 02:12 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 21,795
    Tenebro
    20-03-2003, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. La mia scheda ;)

    Iniziato da multipower‎, 16-03-2003 12:32 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,682
    Shawn
    20-03-2003, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto Felice 10 minuti con TezMed=800 piegamenti

    Iniziato da weboy‎, 19-03-2003 06:14 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,813
    ARNOLD
    20-03-2003, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Perplesso Consigli su modifiche alla scheda

    Iniziato da JohnBlue‎, 18-03-2003 03:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,049
    JohnBlue
    18-03-2003, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: PER Shawn.......

    Iniziato da siffrediantonio‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  18. Molto dubbioso chiarimenti

    Iniziato da albert free‎, 18-03-2003 08:31 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,153
    bbhomepage
    18-03-2003, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda nuova ... come vi sembra ?

    Iniziato da ninja‎, 11-03-2003 10:53 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 5,233
    ninja
    18-03-2003, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. scheda rivista

    Iniziato da obelix‎, 15-03-2003 08:35 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,382
    obelix
    17-03-2003, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. sviluppo muscolare assimetrico

    Iniziato da newpow‎, 27-02-2003 09:54 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,267
    Shawn
    17-03-2003, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Cosa si intende per "rocciosità" ?

    Iniziato da Pas79‎, 07-03-2003 05:24 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 6,021
    ninja
    17-03-2003, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. distenzioni su panca al collo

    Iniziato da Jens Fiedler‎, 14-03-2003 08:48 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,910
    Jens Fiedler
    16-03-2003, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice Testimonianza allenamento (per me) errato in palestra.

    Iniziato da weboy‎, 06-03-2003 05:13 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 5,316
    Jens Fiedler
    16-03-2003, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Messaggio X 4CA:Mike Mentzer

    Iniziato da kattivone‎, 01-03-2003 04:48 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 20,894
    4ca
    16-03-2003, 02:23 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 465 di 473 PrimaPrima ... 365415455456457458459460461462463464465466467468469470471472473 UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home