1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    684,975
Pagina 451 di 473 PrimaPrima ... 351401441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461 ... UltimaUltima
Discussioni da 11251 a 11275 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 178,695
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 120,347
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 91,904
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Finalmente

    Iniziato da IRON80‎, 19-09-2003 03:24 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,193
    IRON80
    19-09-2003, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Giorni allenamento

    Iniziato da Gianluca74‎, 19-09-2003 09:10 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,435
    Gianluca74
    19-09-2003, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Come Sostituirle

    Iniziato da IRON80‎, 18-09-2003 03:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,030
    Alex1981
    18-09-2003, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. schiena a v

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 04:13 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,214
    Tenebro
    18-09-2003, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ripetizioni squat

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 04:34 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,311
    conteduca85
    18-09-2003, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Dicamolo che....

    Iniziato da Tenebro‎, 18-09-2003 02:44 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,178
    Tenebro
    18-09-2003, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. 3 volte alla settimana, ma come?

    Iniziato da Rhajam‎, 15-09-2003 09:08 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,955
    Rhajam
    17-09-2003, 11:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Doms e allenamento

    Iniziato da Ciccio‎, 17-09-2003 02:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,899
    weboy
    17-09-2003, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. forza e massa

    Iniziato da IRON80‎, 16-09-2003 03:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,573
    weboy
    17-09-2003, 09:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda

    Iniziato da enrique81‎, 16-09-2003 05:04 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,573
    bbhomepage
    16-09-2003, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. progressione

    Iniziato da FedeBuilder‎, 15-09-2003 10:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,003
    FedeBuilder
    16-09-2003, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento Casalingo

    Iniziato da enrique81‎, 11-09-2003 01:55 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,689
    enrique81
    16-09-2003, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. AiutOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

    Iniziato da FedeBuilder‎, 12-09-2003 09:21 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 5,204
    Gio
    15-09-2003, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. massa

    Iniziato da nightwari‎, 03-09-2003 04:31 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,206
    Tenebro
    15-09-2003, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Disposizione esercizi

    Iniziato da evilfantasy‎, 26-08-2003 07:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,109
    enrico1968
    12-09-2003, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Massa massa massa... e massa

    Iniziato da evilfantasy‎, 13-08-2003 10:12 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,359
    enrico1968
    12-09-2003, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Che Ne Pensate

    Iniziato da IRON80‎, 08-09-2003 03:55 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,244
    Giorgio83
    10-09-2003, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Come Potrei Impostare...

    Iniziato da IRON80‎, 10-09-2003 09:43 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,872
    Gio
    10-09-2003, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Periodizzazione (o ciclizzazione) per il nuoto (4ca help me)

    Iniziato da Alexander Thorp‎, 08-09-2003 11:07 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 4,929
    Giorgio83
    09-09-2003, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Struttura ossea

    Iniziato da Corvette‎, 07-09-2003 09:23 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 10,690
    Tenebro
    09-09-2003, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Help: info allenamento.

    Iniziato da Kato‎, 08-09-2003 10:20 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,533
    Sajan
    09-09-2003, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Boh!

    Iniziato da RSVSilver‎, 08-09-2003 09:57 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,428
    Cesarone
    09-09-2003, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Gambe troppo grosse (help per 4ca)

    Iniziato da Alexander Thorp‎, 08-09-2003 10:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,080
    chosen
    09-09-2003, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Forse è troppo

    Iniziato da FedeBuilder‎, 08-09-2003 02:41 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,907
    Tenebro
    08-09-2003, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Figo Ciclizzazione Allenamento

    Iniziato da ARNOLD‎, 03-09-2003 03:27 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 6,715
    Giorgio83
    08-09-2003, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 451 di 473 PrimaPrima ... 351401441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home