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Discussioni da 11251 a 11275 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. squat...

    Iniziato da FedeBuilder‎, 17-09-2003 10:18 PM
    2 Pagine •
    1 2
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    weboy
    20-09-2003, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Finalmente

    Iniziato da IRON80‎, 19-09-2003 04:24 PM
    • Risposte: 0
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    IRON80
    19-09-2003, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Giorni allenamento

    Iniziato da Gianluca74‎, 19-09-2003 10:10 AM
    • Risposte: 8
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    Gianluca74
    19-09-2003, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Come Sostituirle

    Iniziato da IRON80‎, 18-09-2003 04:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,877
    Alex1981
    18-09-2003, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. schiena a v

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 05:13 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,036
    Tenebro
    18-09-2003, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. ripetizioni squat

    Iniziato da conteduca85‎, 18-09-2003 05:34 PM
    • Risposte: 3
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    conteduca85
    18-09-2003, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Dicamolo che....

    Iniziato da Tenebro‎, 18-09-2003 03:44 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,009
    Tenebro
    18-09-2003, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. 3 volte alla settimana, ma come?

    Iniziato da Rhajam‎, 15-09-2003 10:08 PM
    • Risposte: 8
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    Rhajam
    18-09-2003, 12:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Doms e allenamento

    Iniziato da Ciccio‎, 17-09-2003 03:26 PM
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    weboy
    17-09-2003, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. forza e massa

    Iniziato da IRON80‎, 16-09-2003 04:35 PM
    • Risposte: 2
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    weboy
    17-09-2003, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda

    Iniziato da enrique81‎, 16-09-2003 06:04 PM
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    bbhomepage
    16-09-2003, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. progressione

    Iniziato da FedeBuilder‎, 15-09-2003 11:46 PM
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    FedeBuilder
    16-09-2003, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento Casalingo

    Iniziato da enrique81‎, 11-09-2003 02:55 PM
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    enrique81
    16-09-2003, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. AiutOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

    Iniziato da FedeBuilder‎, 12-09-2003 10:21 PM
    3 Pagine •
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    Gio
    15-09-2003, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. massa

    Iniziato da nightwari‎, 03-09-2003 05:31 PM
    • Risposte: 9
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    Tenebro
    15-09-2003, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Disposizione esercizi

    Iniziato da evilfantasy‎, 26-08-2003 08:43 PM
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    enrico1968
    12-09-2003, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Massa massa massa... e massa

    Iniziato da evilfantasy‎, 13-08-2003 11:12 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 6,109
    enrico1968
    12-09-2003, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Che Ne Pensate

    Iniziato da IRON80‎, 08-09-2003 04:55 PM
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    Giorgio83
    10-09-2003, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Come Potrei Impostare...

    Iniziato da IRON80‎, 10-09-2003 10:43 AM
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    Gio
    10-09-2003, 01:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Periodizzazione (o ciclizzazione) per il nuoto (4ca help me)

    Iniziato da Alexander Thorp‎, 09-09-2003 12:07 AM
    • Risposte: 9
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    Giorgio83
    10-09-2003, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso Struttura ossea

    Iniziato da Corvette‎, 07-09-2003 10:23 AM
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    Tenebro
    09-09-2003, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Help: info allenamento.

    Iniziato da Kato‎, 08-09-2003 11:20 AM
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    • Visite: 2,343
    Sajan
    09-09-2003, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Boh!

    Iniziato da RSVSilver‎, 08-09-2003 10:57 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,292
    Cesarone
    09-09-2003, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Gambe troppo grosse (help per 4ca)

    Iniziato da Alexander Thorp‎, 08-09-2003 11:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,974
    chosen
    09-09-2003, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Forse è troppo

    Iniziato da FedeBuilder‎, 08-09-2003 03:41 PM
    • Risposte: 6
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    Tenebro
    08-09-2003, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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