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Discussioni da 11176 a 11200 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. dopo 11 annni torno in palestra

    Iniziato da alfri‎, 03-11-2003 10:18 AM
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    fabio83
    05-11-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Figo Quanti esercizi per gruppo muscolare

    Iniziato da enrico1968‎, 04-11-2003 03:22 PM
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    kattivone
    05-11-2003, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Non ho capito....

    Iniziato da Raptor6‎, 05-11-2003 11:33 AM
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    Raptor6
    05-11-2003, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Differenza tra i periodi/cicli

    Iniziato da Max80‎, 04-11-2003 02:36 PM
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    Jarod
    04-11-2003, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Intensità: per quanto? e dopo ?

    Iniziato da Cesarone‎, 01-05-2003 09:08 PM
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    04-11-2003, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Aumento del carico

    Iniziato da Cesarone‎, 23-09-2003 10:08 AM
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    04-11-2003, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Figo Definizione di un programma: fase 2 POMPAGGIO

    Iniziato da frank leone‎, 14-05-2003 08:33 PM
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    04-11-2003, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Irriverente Stuart vs Poliquin

    Iniziato da weboy‎, 11-05-2003 11:41 AM
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    04-11-2003, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Esercizi addominali

    Iniziato da Max80‎, 01-11-2003 12:47 PM
    Allegati: 2
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    ETTO
    04-11-2003, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. commento scheda :-)

    Iniziato da diste18‎, 29-10-2003 07:21 PM
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    weboy
    04-11-2003, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. programma

    Iniziato da b-girl‎, 01-11-2003 10:32 PM
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    ShadyBoy
    02-11-2003, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli sul mio allenamento...

    Iniziato da Max80‎, 31-10-2003 11:49 AM
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    Gio
    31-10-2003, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. X 4ca

    Iniziato da RSVSilver‎, 18-10-2003 12:43 PM
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    RSVSilver
    31-10-2003, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Riepilogo FORZA - MASSA - INTENSITA'

    Iniziato da Raptor6‎, 24-10-2003 05:19 PM
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    4ca
    30-10-2003, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. manubri/bilancere panca piana

    Iniziato da paolo‎, 27-10-2003 11:19 PM
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    Gio
    30-10-2003, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Rischio di arrestare la crescita?

    Iniziato da Rhajam‎, 22-10-2003 08:44 PM
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    Rhajam
    30-10-2003, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Occhiolino C Glass Training (per 4Ca in particolare)

    Iniziato da enrico1968‎, 01-10-2003 02:57 PM
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    rachitico
    28-10-2003, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Problema Gambe...

    Iniziato da maxsolid‎, 25-10-2003 01:27 PM
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    Jarod
    28-10-2003, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Nuovo simpatizzante....anzi "vecchio"

    Iniziato da amon‎, 26-10-2003 02:12 PM
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    kattivone
    27-10-2003, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. gambe

    Iniziato da skibbio‎, 20-10-2003 12:12 PM
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    skibbio
    26-10-2003, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. scheda forza

    Iniziato da mystico‎, 14-10-2003 07:58 PM
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    weboy
    24-10-2003, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. piramidale

    Iniziato da conteduca85‎, 09-10-2003 06:13 PM
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    Shawn
    23-10-2003, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Analisi Allenamento

    Iniziato da Jarod‎, 22-10-2003 11:49 AM
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    Cesarone
    23-10-2003, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento petto

    Iniziato da Gianluca74‎, 23-10-2003 11:01 AM
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    weboy
    23-10-2003, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento polpacci

    Iniziato da Gianluca74‎, 18-10-2003 07:50 AM
    • Risposte: 13
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    weboy
    22-10-2003, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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