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Discussioni da 10676 a 10700 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,739
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 105,760
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,900
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Recupero muscolare

    Iniziato da giovane BB‎, 26-01-2005 06:33 PM
    • Risposte: 31
    • Visite: 6,280
    mau
    05-02-2005, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso postura

    Iniziato da bbdario1985‎, 05-02-2005 07:54 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,793
    Alex1981
    05-02-2005, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. spinning

    Iniziato da carosphere‎, 05-02-2005 01:47 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,191
    ATTILA937
    05-02-2005, 02:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Heavy duty?

    Iniziato da caes81‎, 17-01-2005 01:17 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,345
    zodd81
    03-02-2005, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. allenare massa e flessibilità

    Iniziato da ATTILA937‎, 18-01-2005 11:14 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,661
    zodd81
    03-02-2005, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Possibile che sono cos' tanto hard gainer???

    Iniziato da difri84‎, 31-01-2005 07:20 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 8,876
    Sajan
    01-02-2005, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Aiuto Esercizi o scheda

    Iniziato da Principiante‎, 01-02-2005 10:04 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,274
    Principiante
    01-02-2005, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda molto pesante ?

    Iniziato da carosphere‎, 28-01-2005 10:43 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,927
    °°sOmOja°°
    30-01-2005, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Devo cambiar scheda ma nn so come [ Help me please! ]

    Iniziato da Daniele_it85‎, 26-01-2005 05:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,250
    °°sOmOja°°
    29-01-2005, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Programma erbaman:Forza

    Iniziato da erbaman‎, 29-01-2005 03:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,570
    trainer
    29-01-2005, 03:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sorpreso QUESTA è COME DICO IO !! (scheda)

    Iniziato da bruto‎, 28-01-2005 01:10 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,326
    mau
    29-01-2005, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sheda Del Preparatore

    Iniziato da bruto‎, 28-01-2005 11:58 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,221
    VIERI
    28-01-2005, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Abbinamenti

    Iniziato da basleo‎, 27-01-2005 07:57 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,204
    panel
    28-01-2005, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Lento avanti con panca o in piedi?

    Iniziato da Venom5‎, 21-01-2005 08:17 AM
    • Risposte: 21
    • Visite: 11,578
    giovane BB
    27-01-2005, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Il vostro parere su un documento trovato sul web

    Iniziato da carosphere‎, 26-01-2005 07:14 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,205
    mau
    27-01-2005, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Messaggio scheda definizione

    Iniziato da ciaaaoo‎, 24-01-2005 01:00 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,411
    trainer
    26-01-2005, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Mettiamo in relazione Leg Extention e squat?

    Iniziato da Daniele19‎, 10-12-2004 04:05 PM
    • Risposte: 42
    • Visite: 6,679
    Fbi
    25-01-2005, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. plico....cosa???

    Iniziato da smizz‎, 24-01-2005 07:36 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,111
    the rock75
    24-01-2005, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sorpreso statura

    Iniziato da bbdario1985‎, 20-01-2005 06:30 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 7,148
    Ciccio
    23-01-2005, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Qual'é il miglior corso di personal trainer?

    Iniziato da tntgiallo‎, 17-01-2005 11:19 PM
    • Risposte: 41
    • Visite: 29,961
    Armando Vinci
    22-01-2005, 01:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Felice Settimana di scarico

    Iniziato da Luky‎, 20-01-2005 11:22 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,899
    lizard
    21-01-2005, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. rematore

    Iniziato da Jack88‎, 21-01-2005 03:58 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,003
    Jack88
    21-01-2005, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Pensieroso Cosa ne pensate dell'allenamento intenso e infrequente?

    Iniziato da carosphere‎, 21-01-2005 05:10 PM
    • Risposte: 5
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    bbhomepage
    21-01-2005, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. squat multipower

    Iniziato da Jack88‎, 03-01-2005 06:32 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 13,276
    Jack88
    19-01-2005, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Tempo esecuzione esercizi

    Iniziato da motore‎, 17-01-2005 09:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,931
    Jack88
    18-01-2005, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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