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Discussioni da 10351 a 10375 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Non fatemi parlare help programmazione (sono un novellino)

    Iniziato da Tabboy‎, 30-08-2005 12:11 AM
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    Tersite
    17-09-2005, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. sostituire lo squat

    Iniziato da hes‎, 14-09-2005 11:18 PM
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    fifty
    16-09-2005, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. definizione in tempi record

    Iniziato da maxkb‎, 11-09-2005 10:10 PM
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    maxkb
    15-09-2005, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Bicipiti insieme a Petto o Dorsali?

    Iniziato da Fulvio82‎, 14-09-2005 01:02 PM
    • Risposte: 4
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    fifty
    15-09-2005, 02:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Nuova Scheda Allenamento

    Iniziato da FABIO89‎, 12-09-2005 09:21 PM
    • Risposte: 1
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    fifty
    15-09-2005, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ciclo di forza

    Iniziato da joso‎, 12-09-2005 06:39 PM
    • Risposte: 1
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    fifty
    15-09-2005, 02:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Aumentare la massa

    Iniziato da Mirk‎, 09-09-2005 10:00 PM
    • Risposte: 12
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    fifty
    13-09-2005, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Domande e riflessioni sui "principi generali" per massa

    Iniziato da Fulvio82‎, 12-09-2005 03:41 PM
    • Risposte: 5
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    Fulvio82
    13-09-2005, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. un muscolo al giorno

    Iniziato da hes‎, 07-09-2005 11:09 PM
    • Risposte: 12
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    hes
    12-09-2005, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Opinioni su obiettivo massa

    Iniziato da tattoos‎, 12-09-2005 12:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,620
    IronPaolo
    12-09-2005, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. allenamento aerobico

    Iniziato da righetfl‎, 10-09-2005 01:19 PM
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    ^Squall^
    11-09-2005, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ciclizzazione Volume e Intensità

    Iniziato da V1RuZ‎, 05-09-2005 06:30 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,066
    IronPaolo
    10-09-2005, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Pareri E Opinioni

    Iniziato da musclehouse‎, 07-09-2005 12:13 PM
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    • Visite: 2,887
    IronPaolo
    10-09-2005, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Domanda semplice semplice

    Iniziato da iCe89‎, 08-09-2005 04:10 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,438
    iCe89
    09-09-2005, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Non ci capisco piu' niente!

    Iniziato da [Triplo]‎, 09-09-2005 01:37 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,040
    konkoji
    09-09-2005, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Nuova Scheda Massa

    Iniziato da FABIO89‎, 08-09-2005 08:26 PM
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    Darrevian
    09-09-2005, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Piramidali

    Iniziato da FABIO89‎, 08-09-2005 08:38 PM
    • Risposte: 1
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    Tersite
    09-09-2005, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. recupero

    Iniziato da righetfl‎, 08-09-2005 01:22 PM
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    righetfl
    08-09-2005, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Parere programma Cianti

    Iniziato da s3gone20‎, 04-09-2005 06:51 PM
    Allegati: 5
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    Tersite
    08-09-2005, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. zig-zag routine

    Iniziato da lizard‎, 07-09-2005 07:02 PM
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    lizard
    08-09-2005, 03:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Dividere allenamento

    Iniziato da 86_MaNoZz_86‎, 05-09-2005 01:44 AM
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    86_MaNoZz_86
    07-09-2005, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sono Nuovo AIUTATEMI

    Iniziato da powerdj‎, 27-07-2005 03:23 PM
    Allegati: 5
    • Risposte: 106
    • Visite: 16,658
    powerdj
    06-09-2005, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso equilibrio workout gambe

    Iniziato da Darrevian‎, 05-09-2005 05:26 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,774
    Darrevian
    06-09-2005, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso pausa tra una serie e l altra

    Iniziato da righetfl‎, 03-09-2005 09:59 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 5,291
    mau
    06-09-2005, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sorpreso Questione di split

    Iniziato da Darrevian‎, 01-09-2005 08:12 PM
    • Risposte: 17
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    Giuz
    04-09-2005, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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