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Discussioni da 10251 a 10275 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Programma allenamento

    Iniziato da Mr_Bianchi‎, 06-11-2005 10:55 AM
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    07-11-2005, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. questa è la mia nuova scheda

    Iniziato da gokuccp‎, 01-11-2005 06:57 PM
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    05-11-2005, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Scheda per forza

    Iniziato da Comes‎, 03-11-2005 12:54 PM
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    05-11-2005, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento Scheda Ottobre-Novembre

    Iniziato da PlaYerMaX‎, 04-11-2005 01:20 PM
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    04-11-2005, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Nuova scheda aumento massa

    Iniziato da SM84it‎, 18-10-2005 12:08 AM
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    04-11-2005, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. ciclismo

    Iniziato da tek85‎, 03-11-2005 10:42 PM
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    04-11-2005, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. prova di valutazione

    Iniziato da Tersite‎, 03-11-2005 01:42 PM
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    04-11-2005, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Help Serie!!!

    Iniziato da giova85‎, 23-10-2005 01:41 PM
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    04-11-2005, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. pettorali in massa

    Iniziato da david222‎, 02-11-2005 02:57 AM
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    03-11-2005, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Da 2 a 3 Split...

    Iniziato da joker83‎, 02-11-2005 11:59 AM
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    02-11-2005, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. 3 settimane di forza

    Iniziato da crowhouse‎, 02-11-2005 02:36 PM
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    02-11-2005, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. serie eccentriche

    Iniziato da crowhouse‎, 01-11-2005 04:04 PM
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    01-11-2005, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Scheda per il mio amico

    Iniziato da Gangster‎, 01-11-2005 04:02 PM
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    01-11-2005, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. calo prestazioni

    Iniziato da Tersite‎, 31-10-2005 02:56 AM
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    01-11-2005, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consiglio....x favore.

    Iniziato da Traianos‎, 19-10-2005 07:16 PM
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    01-11-2005, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. abbinare Fitness alla sala pesi

    Iniziato da ichnos‎, 30-10-2005 09:53 PM
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    01-11-2005, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Allenamento, datemi qualche parere

    Iniziato da Venom‎, 17-10-2005 01:31 PM
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    31-10-2005, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Nuova Scheda Massa: Help Me

    Iniziato da FABIO89‎, 28-10-2005 04:16 PM
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    31-10-2005, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. super esaurimento

    Iniziato da crowhouse‎, 30-10-2005 02:52 PM
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    31-10-2005, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. scheda con questo volume e quest'intensità

    Iniziato da gokuccp‎, 26-10-2005 09:38 PM
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    30-10-2005, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Che ne dite per la massa?

    Iniziato da Iliade‎, 12-08-2005 09:00 PM
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    30-10-2005, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Allenamento migliore?

    Iniziato da rafamar‎, 11-10-2005 12:10 AM
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    29-10-2005, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Irriverente Bench press - capsule rotatorie

    Iniziato da stantio‎, 19-10-2005 03:53 PM
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    29-10-2005, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. problema gambe

    Iniziato da Odie‎, 17-10-2005 11:45 PM
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    28-10-2005, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Stacchi... e ganci

    Iniziato da pHate‎, 23-10-2005 08:26 PM
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    28-10-2005, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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