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Discussioni da 10176 a 10200 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 183,837
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 110,115
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Diventare Hulk!!

    Iniziato da forseforse‎, 02-12-2005 12:31 PM
    • Risposte: 19
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    musclehouse
    02-12-2005, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Creazione Allenamento

    Iniziato da giemmemilano‎, 29-11-2005 03:54 PM
    • Risposte: 35
    • Visite: 6,253
    stantio
    02-12-2005, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Definizione

    Iniziato da fantasyste‎, 01-12-2005 05:43 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,119
    stantio
    02-12-2005, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Figo Record press manubri

    Iniziato da Corvette‎, 30-11-2005 11:54 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 7,575
    Corvette
    02-12-2005, 07:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso forza ed ernia!

    Iniziato da marcaccio‎, 29-11-2005 11:34 AM
    • Risposte: 16
    • Visite: 5,350
    stantio
    01-12-2005, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ciao sn nuovo e kiedo parere su scheda!

    Iniziato da IRONBULL‎, 28-11-2005 08:44 PM
    • Risposte: 8
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    IRONBULL
    30-11-2005, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consigli per allenamento

    Iniziato da sakoi‎, 30-11-2005 04:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,327
    sakoi
    30-11-2005, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda massa di Roswell!

    Iniziato da Roswell‎, 27-11-2005 02:04 AM
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,324
    mau
    30-11-2005, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Domandina: Gambe in fase di forza

    Iniziato da Menego‎, 28-11-2005 01:02 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,641
    joker83
    29-11-2005, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. scheda di un principiante

    Iniziato da powerdj‎, 28-11-2005 01:56 PM
    • Risposte: 9
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    fifty
    28-11-2005, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Voglio fare sul serio

    Iniziato da carlo77‎, 28-11-2005 01:19 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,200
    stantio
    28-11-2005, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. 2 Volte a settimana???

    Iniziato da Fabbry‎, 27-11-2005 02:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,333
    Fabbry
    27-11-2005, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. cosa è vero e cosa non lo è

    Iniziato da alex79‎, 18-11-2005 08:36 PM
    • Risposte: 35
    • Visite: 8,981
    °°sOmOja°°
    27-11-2005, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Pensieroso elongazione sui dorsali

    Iniziato da marcello69‎, 26-11-2005 10:29 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,583
    stantio
    26-11-2005, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. pettorali lenti

    Iniziato da crowhouse‎, 24-11-2005 09:10 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,440
    °°sOmOja°°
    26-11-2005, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Come integrare al meglio la corsa con la palestra?

    Iniziato da GabrieleTI‎, 26-11-2005 05:04 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,477
    °°sOmOja°°
    26-11-2005, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Non fatemi parlare indice massa magra

    Iniziato da marcello69‎, 24-11-2005 01:10 PM
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    • Visite: 2,284
    °°sOmOja°°
    25-11-2005, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sorpreso Programmma x MASSA

    Iniziato da fantasyste‎, 09-11-2005 10:15 PM
    • Risposte: 62
    • Visite: 9,812
    fantasyste
    24-11-2005, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Super serie

    Iniziato da macdaniel‎, 20-11-2005 09:07 PM
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    °°sOmOja°°
    24-11-2005, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. ricerca dell'intensità

    Iniziato da Tersite‎, 04-11-2005 12:15 PM
    • Risposte: 57
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    Tersite
    24-11-2005, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Facciamo le cose per bene

    Iniziato da jurcevbo‎, 18-11-2005 02:48 PM
    • Risposte: 16
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    jurcevbo
    24-11-2005, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. domande per gli esperti

    Iniziato da david222‎, 23-11-2005 02:09 AM
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,137
    david222
    23-11-2005, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Nuovo Allenamento

    Iniziato da giova85‎, 22-11-2005 06:21 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,223
    giova85
    23-11-2005, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. ...blocco psicologico

    Iniziato da Tora‎, 17-11-2005 08:32 PM
    • Risposte: 18
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    IronPaolo
    22-11-2005, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Full body x la massa

    Iniziato da Tora‎, 20-11-2005 02:38 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 18,081
    Tora
    22-11-2005, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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