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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 10176 a 10200 di 11876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. quante serie e rip. x tipo di esercizio ?

    Iniziato da forseforse‎, 21-12-2005 10:32 AM
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    fifty
    23-12-2005, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda

    Iniziato da Andrea-Foligno‎, 23-12-2005 02:34 PM
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    Andrea-Foligno
    23-12-2005, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. le percentuali famose....

    Iniziato da roncade‎, 21-12-2005 04:47 PM
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    roncade
    23-12-2005, 12:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. dal nuoto al BB

    Iniziato da stafan‎, 21-12-2005 09:09 AM
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    stafan
    22-12-2005, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Mezzi stacchi leggeri...

    Iniziato da forseforse‎, 17-12-2005 09:53 AM
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    °°sOmOja°°
    22-12-2005, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Super serie,piramidali...naaaaa

    Iniziato da stafan‎, 20-12-2005 10:58 AM
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    Karn
    20-12-2005, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. è ora di cambiare..

    Iniziato da gokuccp‎, 09-12-2005 04:41 PM
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    gokuccp
    20-12-2005, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Figo Trapezi come averli esagerati

    Iniziato da stantio‎, 13-12-2005 01:14 PM
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    Malaga
    19-12-2005, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. E se mi allenassi così???

    Iniziato da nnecridd‎, 18-12-2005 03:20 PM
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    nnecridd
    19-12-2005, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. come si fa?

    Iniziato da forseforse‎, 15-12-2005 01:20 PM
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    CAP
    19-12-2005, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Nuova scheda allenamento... consigli e pareri

    Iniziato da Venom‎, 07-12-2005 10:21 AM
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    Venom
    19-12-2005, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento Aiuto Please!!!

    Iniziato da nnecridd‎, 02-12-2005 07:42 PM
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    LORIS-IGNAZIO
    18-12-2005, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Felice Rest-Pause

    Iniziato da bertilfox91‎, 12-12-2005 01:52 PM
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    iCe89
    18-12-2005, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Secondo voi?

    Iniziato da 86_MaNoZz_86‎, 15-12-2005 01:50 PM
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    Manga81
    18-12-2005, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. CardioFrequenza e Recupero

    Iniziato da Karn‎, 26-11-2005 06:48 PM
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    Manga81
    18-12-2005, 09:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Psycho Blast,pompaggio oltre ogni limite

    Iniziato da Oltreuomo86‎, 16-12-2005 09:04 PM
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    Oltreuomo86
    16-12-2005, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Lo Zen e il Bodybuilding

    Iniziato da Oltreuomo86‎, 09-12-2005 12:21 AM
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    Oltreuomo86
    16-12-2005, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Infelice La mia scheda...

    Iniziato da bertilfox91‎, 16-12-2005 01:03 PM
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    bertilfox91
    16-12-2005, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Irriverente cerco aiuto in voi esperti cultori del fisico! :)

    Iniziato da the eddie‎, 16-12-2005 07:25 PM
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    trainer
    16-12-2005, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. La carta oltre la ghisa

    Iniziato da Tersite‎, 15-12-2005 09:56 AM
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    Manga81
    16-12-2005, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Stacchi

    Iniziato da paolo‎, 15-12-2005 01:18 PM
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    stantio
    16-12-2005, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Il mio programma 4ca...suggerimenti

    Iniziato da alexpayne‎, 16-12-2005 11:32 AM
    Allegati: 3
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    CAP
    16-12-2005, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Figo Stacco.

    Iniziato da stantio‎, 29-11-2005 04:02 PM
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    stantio
    15-12-2005, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. x stantio

    Iniziato da musclehouse‎, 13-12-2005 11:12 AM
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    Venom5
    15-12-2005, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Come perdere massa?

    Iniziato da luxor79‎, 11-12-2005 12:36 PM
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    Manga81
    15-12-2005, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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