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Discussioni da 10151 a 10175 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Aumentare massa

    Iniziato da demoniocaio‎, 14-12-2005 12:05 PM
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    stantio
    14-12-2005, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Le trazioni dietro la nuca fanno male!

    Iniziato da forseforse‎, 10-12-2005 12:18 PM
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    giakk80
    13-12-2005, 11:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. attenti ai rotatori!!!

    Iniziato da konkoji‎, 10-12-2005 03:10 PM
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    LORIS-IGNAZIO
    13-12-2005, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. un consiglio

    Iniziato da david222‎, 10-12-2005 08:37 PM
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    Karn
    12-12-2005, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. ho un dubbio

    Iniziato da david222‎, 12-12-2005 04:34 PM
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    david222
    12-12-2005, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Gennaio Putroppo Si Cambia...

    Iniziato da joker83‎, 07-12-2005 12:52 PM
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    joker83
    12-12-2005, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. mi date un parere sulla mia scheda e sulla mia dieta??

    Iniziato da nickmazara‎, 12-12-2005 02:19 AM
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    stantio
    12-12-2005, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. muscoli sotto addome:sex bombs!!

    Iniziato da tek85‎, 11-12-2005 05:46 PM
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    konkoji
    12-12-2005, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. dall'inglese

    Iniziato da Tersite‎, 10-12-2005 10:42 PM
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    fifty
    11-12-2005, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. problema con lo squat

    Iniziato da rico100‎, 07-12-2005 08:44 PM
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    rico100
    11-12-2005, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Felice Panca Declinata

    Iniziato da frank leone‎, 09-12-2005 08:50 PM
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    siffrediantonio
    11-12-2005, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consiglio: Allenarsi appena svegli è sbagliato?

    Iniziato da SoleGiallo‎, 08-12-2005 08:48 PM
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    rico100
    10-12-2005, 09:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. nuova scheda x massa

    Iniziato da berny‎, 10-12-2005 11:57 AM
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    berny
    10-12-2005, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Presa Mista in Stacco

    Iniziato da Karn‎, 08-12-2005 01:04 AM
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    Karn
    09-12-2005, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. info brawn

    Iniziato da drakkar‎, 08-12-2005 01:07 PM
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    IronPaolo
    08-12-2005, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. alzate arnold

    Iniziato da crowhouse‎, 07-12-2005 11:43 PM
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    CIANURO
    08-12-2005, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. emergenza smagliature

    Iniziato da CIANURO‎, 27-11-2005 11:51 AM
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    Oltreuomo86
    08-12-2005, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Blocco dello sviluppo

    Iniziato da Vincenzo92‎, 04-12-2005 12:27 AM
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    fifty
    08-12-2005, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. aiutatemi a tornare in forma.... sarò la vostra"cavia"ed il vostro"discepolo" !!

    Iniziato da escape1977‎, 25-11-2005 10:06 PM
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    escape1977
    07-12-2005, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. ...ma le trazioni alla sbarra per i biceps?

    Iniziato da pHate‎, 07-12-2005 02:04 PM
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    pHate
    07-12-2005, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. un aiuto

    Iniziato da david222‎, 06-12-2005 05:47 PM
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    CIANURO
    07-12-2005, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. !! Scheda di allenamento

    Iniziato da Phobos‎, 05-12-2005 09:00 PM
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    Venom5
    06-12-2005, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. pullover dopo squat

    Iniziato da asrultras‎, 21-04-2004 04:39 PM
    • Risposte: 7
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    Venom5
    05-12-2005, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. pullover...

    Iniziato da chicchino‎, 02-12-2005 11:22 AM
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    fifty
    04-12-2005, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Troppo pesante?

    Iniziato da chicchino‎, 30-11-2005 10:37 AM
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    chicchino
    04-12-2005, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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