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Discussioni da 10126 a 10150 di 11877

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,575
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 23,156
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Sorpreso per somoja e esperti

    Iniziato da Venom5‎, 09-01-2006 08:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,827
    °°sOmOja°°
    10-01-2006, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Commenti su ciclo di forza

    Iniziato da s3gone20‎, 05-01-2006 01:10 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,908
    mau
    10-01-2006, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Irriverente Split settimanale

    Iniziato da Gatsu‎, 10-01-2006 09:54 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,826
    Malaga
    10-01-2006, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. 1à Scheda 2006: dite che va bene?

    Iniziato da TheAnimal‎, 31-12-2005 06:04 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,263
    TheAnimal
    09-01-2006, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Opinioni...

    Iniziato da PumaVive‎, 08-01-2006 05:32 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 2,890
    PumaVive
    09-01-2006, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. aiuto scheda!!!!

    Iniziato da tao105m‎, 07-01-2006 11:21 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,521
    trainer
    09-01-2006, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. 1,93 cm per 61kg che allenamento?

    Iniziato da JhonnyStecchino‎, 02-01-2006 01:00 AM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,409
    Riccio.80
    09-01-2006, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Programma definizione

    Iniziato da freddy_04‎, 06-01-2006 03:16 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,844
    freddy_04
    09-01-2006, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Finalmente ci siamo...

    Iniziato da Riccio.80‎, 07-01-2006 06:00 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,952
    °°sOmOja°°
    09-01-2006, 08:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. help programmazione

    Iniziato da Odie‎, 06-01-2006 08:29 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,448
    Odie
    08-01-2006, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Felice Programmazione massa

    Iniziato da Gatsu‎, 07-01-2006 10:39 AM
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,681
    Riccio.80
    07-01-2006, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Che ne pensate?

    Iniziato da Karn‎, 05-01-2006 09:09 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,733
    Karn
    07-01-2006, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. trapezio

    Iniziato da fabru‎, 06-01-2006 01:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,480
    fifty
    06-01-2006, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Il mio allenamento\caso

    Iniziato da Jerry‎, 04-01-2006 12:06 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,193
    Jerry
    06-01-2006, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto Felice riscaldamento...

    Iniziato da forseforse‎, 03-01-2006 12:36 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,768
    fifty
    06-01-2006, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Risolvere problema al fisico

    Iniziato da Mich23‎, 03-01-2006 09:08 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,882
    fabru
    05-01-2006, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. palestra + nuoto ( leggero)

    Iniziato da carlo_rm86‎, 02-01-2006 05:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,688
    trainer
    05-01-2006, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Non fatemi parlare IperSuicidio

    Iniziato da ScoobyDoo‎, 10-11-2005 07:56 PM
    • Risposte: 87
    • Visite: 10,665
    [Triplo]
    04-01-2006, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso FASE 2: POMPAGGIO. alcune domande...

    Iniziato da CIANURO‎, 02-01-2006 11:07 AM
    • Risposte: 27
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    °°sOmOja°°
    04-01-2006, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sviluppare meglio i pettorali alti

    Iniziato da Forzachecelafai‎, 31-12-2005 11:24 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 69
    • Visite: 52,657
    Forzachecelafai
    04-01-2006, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Intensità-Volume

    Iniziato da joker83‎, 23-12-2005 12:26 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,082
    IronPaolo
    03-01-2006, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. salite alla corda

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 01-01-2006 06:19 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,777
    Karn
    02-01-2006, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Furioso Deltoidi HELP!

    Iniziato da Simrulez‎, 24-12-2005 09:53 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,108
    Damien
    02-01-2006, 05:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Anche TU sei cosi!

    Iniziato da anon‎, 01-01-2006 09:01 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,585
    °°sOmOja°°
    02-01-2006, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. info

    Iniziato da paolo‎, 29-12-2005 01:55 PM
    • Risposte: 3
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    tattoos
    02-01-2006, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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