1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    544,765
Pagina 402 di 473 PrimaPrima ... 302352392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412452 ... UltimaUltima
Discussioni da 10026 a 10050 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Irriverente forza massimale e pompaggio

    Iniziato da Venom5‎, 23-01-2006 04:12 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,846
    Riccio.80
    26-01-2006, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Programmazione allenamento

    Iniziato da Mr_Bianchi‎, 12-12-2005 05:18 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,455
    Malaga
    26-01-2006, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. abbinamenti e rip...

    Iniziato da Traianos‎, 23-01-2006 02:40 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,608
    Traianos
    26-01-2006, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Twist

    Iniziato da tek85‎, 25-01-2006 12:51 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,253
    Malaga
    25-01-2006, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. schiena

    Iniziato da freddy_04‎, 25-01-2006 04:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,781
    konkoji
    25-01-2006, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. quanto scendere con lo squat?

    Iniziato da konkoji‎, 23-01-2006 02:36 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 9,856
    stantio
    25-01-2006, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sarebbe possibile

    Iniziato da Fabrizio81‎, 24-01-2006 06:26 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,198
    Fabrizio81
    25-01-2006, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso So ke è presto ma..

    Iniziato da Fabrizio81‎, 23-01-2006 03:31 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,700
    Fabrizio81
    25-01-2006, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. scheda...pareri

    Iniziato da alex88‎, 19-01-2006 08:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,093
    Manga81
    24-01-2006, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Cortisolo questo sconosciuto...

    Iniziato da bertilfox91‎, 23-01-2006 11:45 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,374
    bertilfox91
    23-01-2006, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. cuffia dei rotatori

    Iniziato da giovane BB‎, 18-01-2006 03:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,200
    giovane BB
    23-01-2006, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. allenamento mio fratello

    Iniziato da konkoji‎, 22-01-2006 03:54 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,599
    Malaga
    23-01-2006, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. vorrei una vostra opinione sul mio allenameto per le braccia

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 20-01-2006 02:35 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,259
    Malaga
    22-01-2006, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Presentazione e domanda addominali!

    Iniziato da basstrix‎, 20-01-2006 11:37 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 5,117
    Malaga
    22-01-2006, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. sono ritornato

    Iniziato da said‎, 16-01-2006 11:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,960
    said
    22-01-2006, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Furioso Scapole Alate

    Iniziato da Fabrizio81‎, 21-01-2006 03:21 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 23,999
    Simrulez
    22-01-2006, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Bilancere da 25 mm "Serio"

    Iniziato da Warlord L‎, 21-01-2006 11:34 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,798
    IronPaolo
    22-01-2006, 01:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Tutto su ADDOMINALI...

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 08:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,626
    fifty
    21-01-2006, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Bomba Help needed.

    Iniziato da dogmikael‎, 20-01-2006 04:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,657
    Malaga
    21-01-2006, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Per i deltoidi...

    Iniziato da 123456789‎, 20-01-2006 12:54 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,846
    Malaga
    21-01-2006, 03:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Domande su addominali - Per principiante -

    Iniziato da g_B‎, 20-01-2006 10:42 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,050
    g_B
    20-01-2006, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. allenamento spalle

    Iniziato da sbondo‎, 19-01-2006 07:13 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,471
    konkoji
    20-01-2006, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. programma

    Iniziato da sbondo‎, 18-01-2006 03:42 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 40
    • Visite: 5,174
    Malaga
    20-01-2006, 01:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. domani inizio:obbiettivo luglio 2006

    Iniziato da ispanico73‎, 17-01-2006 08:55 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,719
    Malaga
    20-01-2006, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. domanda

    Iniziato da sbondo‎, 17-01-2006 07:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,140
    fifty
    19-01-2006, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 402 di 473 PrimaPrima ... 302352392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412452 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home