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Discussioni da 9726 a 9750 di 11910

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,214
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,839
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Polpacci!

    Iniziato da Jared‎, 13-06-2006 02:34 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,601
    °°sOmOja°°
    13-06-2006, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Parere su scheda

    Iniziato da Hombre82‎, 12-06-2006 06:57 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,259
    Hombre82
    13-06-2006, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Parere su scheda massa

    Iniziato da Start‎, 10-06-2006 04:33 PM
    • Risposte: 26
    • Visite: 4,498
    Mattia
    13-06-2006, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli x l'estate

    Iniziato da liga1986rm‎, 13-06-2006 09:30 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,510
    Damien
    13-06-2006, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. problema bicipiti

    Iniziato da bepperux‎, 11-06-2006 04:34 PM
    • Risposte: 32
    • Visite: 5,391
    Impreza
    12-06-2006, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. scapole alate

    Iniziato da david222‎, 12-06-2006 01:22 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,010
    123456789
    12-06-2006, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Pareri su programma

    Iniziato da SeNsHi‎, 09-06-2006 07:04 PM
    • Risposte: 27
    • Visite: 3,610
    fubv
    12-06-2006, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. REVISIONE SCHEDA... accetto consigli!

    Iniziato da 123456789‎, 11-06-2006 06:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,539
    °°sOmOja°°
    11-06-2006, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Periodo di scarico??

    Iniziato da Felide‎, 10-06-2006 11:28 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,809
    kickboxer_87
    11-06-2006, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Felice non sono mai riuscito a capire perche'...

    Iniziato da the eddie‎, 07-06-2006 06:13 PM
    • Risposte: 27
    • Visite: 4,105
    Hombre82
    10-06-2006, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: significato di 4x8; 3x10 etc..

    Iniziato da Opua‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
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  12. Spostato: Male al polso nelle tirate al mento

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
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  13. altro che catabolismo!!!!

    Iniziato da marcaccio‎, 09-06-2006 08:04 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,865
    marcaccio
    09-06-2006, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Proporzione tra i muscoli

    Iniziato da GIGIGIGI‎, 09-06-2006 01:07 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,451
    GIGIGIGI
    09-06-2006, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Mantenimento durante un periodo di pausa

    Iniziato da nonick-b‎, 04-06-2006 06:41 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 8,498
    kickboxer_87
    09-06-2006, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: bene(male)detti deltoidi

    Iniziato da spadalaser‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  17. Spostato: quale allenamento x l'ipertrofia??

    Iniziato da muscle-kid‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
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  18. Spostato: allenamento da spiaggia

    Iniziato da batistaaa‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  19. Sprint x bodybuilding

    Iniziato da Rob Terwilliger‎, 07-06-2006 01:12 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,041
    Rob Terwilliger
    07-06-2006, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: potrebbe andare bene questo allenamento?

    Iniziato da icsxics‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
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  21. Differenze allenamento DOP e NATURAL

    Iniziato da mounty‎, 02-06-2006 12:23 PM
    • Risposte: 35
    • Visite: 5,137
    kickboxer_87
    07-06-2006, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: scheda per forza

    Iniziato da Jericho‎, 09-11-2006 06:50 PM
    •  
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  23. Felice consiglio su scheda e ordine di esecuzione degli esercizi

    Iniziato da crespo80‎, 01-06-2006 12:13 AM
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,022
    crespo80
    05-06-2006, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: Attenzione Urgente! Apocalisse Chiama !!!

    Iniziato da APOCALISSE779^^‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  25. Aiuto scheda nuova!!

    Iniziato da anatolia‎, 03-06-2006 01:38 PM
    • Risposte: 35
    • Visite: 5,702
    °°sOmOja°°
    05-06-2006, 08:39 AM Vai all'ultimo messaggio
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