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Discussioni da 9576 a 9600 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: programma allenamento!

    Iniziato da !carlo!‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  2. Nuova scheda !

    Iniziato da Spyr‎, 29-07-2006 03:10 PM
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    konkoji
    02-08-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. programma del mio allenatore - commenti

    Iniziato da katora‎, 01-08-2006 08:11 PM
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    kickboxer_87
    02-08-2006, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. volume minimo

    Iniziato da pupperino‎, 31-07-2006 09:13 AM
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    pupperino
    01-08-2006, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda massa fai da te

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 30-07-2006 12:32 PM
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    Fabio Ponti
    01-08-2006, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenamento addome

    Iniziato da Spyr‎, 14-07-2006 01:06 AM
    3 Pagine •
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    kickboxer_87
    01-08-2006, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. 100metristi

    Iniziato da dalmo‎, 30-07-2006 11:33 PM
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    Riccio.80
    01-08-2006, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. [HELP] Modificare allenamento per massa

    Iniziato da Cyb3r‎, 29-07-2006 10:22 AM
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    Impreza
    31-07-2006, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice nuovo programma commenti

    Iniziato da katora‎, 31-07-2006 11:40 AM
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    katora
    31-07-2006, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: scheda massa muscolare ke ne dite?

    Iniziato da powerdj‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  11. Molto dubbioso bicipiti disuguali

    Iniziato da enzopc‎, 25-07-2006 01:05 PM
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    fifty
    30-07-2006, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Spostato: finalmente ho la scheda. consigli!

    Iniziato da katora‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  13. Sorpreso allenamento BICIPITI solo col BILANCIERE - consiglio x scheda

    Iniziato da katora‎, 28-07-2006 09:15 PM
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    fifty
    29-07-2006, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Spostato: grossi pesi si\no? (Novità: Nuovo allenamento per la massa!)

    Iniziato da Swimmy‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  15. allenamento estivo in casa con panca e manubri

    Iniziato da gibry‎, 27-07-2006 10:45 AM
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    Venom5
    28-07-2006, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pause programmate

    Iniziato da Wolf‎, 26-07-2006 11:47 PM
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    Wolf
    27-07-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Ipertrofia muscolare

    Iniziato da stafan‎, 05-01-2006 11:15 AM
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    27-07-2006, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Massaroni rulez

    Iniziato da heerokeem‎, 12-07-2006 09:37 PM
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    26-07-2006, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. preparazione scampagnata

    Iniziato da fubv‎, 24-07-2006 02:24 PM
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    fubv
    26-07-2006, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda Roccia prima di Ritornare alla forza

    Iniziato da ROCCIA86‎, 21-07-2006 11:28 AM
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    25-07-2006, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. scheda di prova per la massa

    Iniziato da Mike‎, 23-07-2006 09:56 AM
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    24-07-2006, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. scheda per massa

    Iniziato da enzopc‎, 21-07-2006 08:32 PM
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    kickboxer_87
    23-07-2006, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. per la forza 5-6 settimane

    Iniziato da userdel777‎, 21-07-2006 01:13 PM
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    Impreza
    22-07-2006, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. spessore/volume obliqui e larghezza retto addome

    Iniziato da Vengerdast‎, 20-07-2006 10:17 AM
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    jcondor74
    21-07-2006, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. m.i.t. system maximum intensity training

    Iniziato da userdel777‎, 21-07-2006 12:56 PM
    • Risposte: 6
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    userdel777
    21-07-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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