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Discussioni da 9526 a 9550 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento massa spalle, cedimento e acido lattico

    Iniziato da KingBalez‎, 10-08-2006 08:26 PM
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    heerokeem
    11-08-2006, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. gambe

    Iniziato da tek85‎, 09-08-2006 11:31 AM
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    fifty
    09-08-2006, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consigli allenamento

    Iniziato da nonick-b‎, 07-08-2006 03:57 PM
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    nonick-b
    09-08-2006, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. allenamento sotto carico

    Iniziato da mdmgalactica‎, 09-08-2006 02:10 AM
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    Boromir
    09-08-2006, 02:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. panca piana (aiuto)

    Iniziato da userdel777‎, 08-08-2006 01:06 AM
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    motore
    08-08-2006, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. pareri scheda forza

    Iniziato da GRIZZLY‎, 04-08-2006 07:00 PM
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    GRIZZLY
    07-08-2006, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. allenamento casalingo

    Iniziato da nicholas.82‎, 07-08-2006 04:02 PM
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    fifty
    07-08-2006, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Spostato: Addome in superserie

    Iniziato da Spyr‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  9. consigli e correzzioni della mia skeda

    Iniziato da future beast‎, 06-08-2006 08:10 PM
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    future beast
    06-08-2006, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Messaggio Allenamento stagione 2006/2007

    Iniziato da Michael Theyne‎, 05-08-2006 05:36 PM
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    kickboxer_87
    06-08-2006, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. l'importante e' periodizzare

    Iniziato da userdel777‎, 05-08-2006 03:53 PM
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    konkoji
    06-08-2006, 02:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. pianificazione allenamento!

    Iniziato da !carlo!‎, 04-08-2006 07:04 PM
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    !carlo!
    05-08-2006, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Programma gambe

    Iniziato da Boromir‎, 29-06-2006 11:08 PM
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    kickboxer_87
    05-08-2006, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenamento da casa..cosa ne pensate?

    Iniziato da gagga‎, 30-07-2006 05:26 PM
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    fifty
    04-08-2006, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sviluppo pettorali

    Iniziato da SiMo‎, 14-07-2006 05:57 PM
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    GRIZZLY
    04-08-2006, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Nuova scheda massa

    Iniziato da TheAnimal‎, 03-08-2006 12:55 AM
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    TheAnimal
    03-08-2006, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: che cosa è questo RM di cui tutti parlate?

    Iniziato da mareoracing‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  18. Spostato: nuova scheda fai da te - consigli

    Iniziato da katora‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  19. Spostato: Mi fa male il polso destro con curl ecc.......

    Iniziato da giovitale‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  20. Spostato: ke ne dite? - - -

    Iniziato da userdel777‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  21. Spostato: programma allenamento!

    Iniziato da !carlo!‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  22. Nuova scheda !

    Iniziato da Spyr‎, 29-07-2006 03:10 PM
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    konkoji
    02-08-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. programma del mio allenatore - commenti

    Iniziato da katora‎, 01-08-2006 08:11 PM
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    kickboxer_87
    02-08-2006, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. volume minimo

    Iniziato da pupperino‎, 31-07-2006 09:13 AM
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    pupperino
    01-08-2006, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda massa fai da te

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 30-07-2006 12:32 PM
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    Fabio Ponti
    01-08-2006, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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