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Discussioni da 8701 a 8725 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. serie e frequenza

    Iniziato da MirkoCroCop‎, 13-05-2007 04:32 PM
    • Risposte: 1
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    SAYMON
    16-05-2007, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento in casa...aiutatemi per una scheda!

    Iniziato da maxpower87‎, 14-05-2007 09:50 PM
    • Risposte: 6
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    maxpower87
    16-05-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Protocollo Cuffia Dei Rotatori

    Iniziato da lukenadal‎, 15-05-2007 01:06 PM
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    lukenadal
    16-05-2007, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Definizione: è giusto cambiare scheda?

    Iniziato da onizuka‎, 11-05-2007 05:13 PM
    • Risposte: 5
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    SAYMON
    16-05-2007, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. dopo il 5x5 di kick inizio un nuovo allenamento

    Iniziato da userdel777‎, 15-05-2007 03:37 PM
    • Risposte: 4
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    theo_bb
    16-05-2007, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. massa: x chi ne sa più di me...

    Iniziato da effenne‎, 11-05-2007 10:20 AM
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    matrix23
    15-05-2007, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Nuova scheda: spunto dall'articolo di IronPaolo

    Iniziato da onizuka‎, 14-05-2007 04:28 PM
    • Risposte: 3
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    onizuka
    15-05-2007, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sondaggio Sondaggio: Sondaggio per braccia

    Iniziato da Blanko‎, 14-05-2007 04:06 PM
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    lukenadal
    15-05-2007, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Riposa In Pace.

    Iniziato da mandorla‎, 13-05-2007 08:51 PM
    • Risposte: 9
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    MILO
    14-05-2007, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Domanda per IronPaolo

    Iniziato da luc77‎, 12-05-2007 12:37 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,911
    heerokeem
    13-05-2007, 06:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Che ne dite di questa tabella??

    Iniziato da jumper‎, 11-05-2007 07:41 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,073
    Sorma
    13-05-2007, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Vince Gironda

    Iniziato da Rudor‎, 13-05-2007 03:51 AM
    • Risposte: 2
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    °°sOmOja°°
    13-05-2007, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: Misure!

    Iniziato da mirkus‎, 12-05-2007 12:06 AM
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  14. Riposo tra Serie

    Iniziato da superboy^‎, 10-05-2007 02:36 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,484
    °°sOmOja°°
    11-05-2007, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. teoria dell'all.to di IronPaolo

    Iniziato da Fenix‎, 08-05-2007 02:21 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,722
    IronPaolo
    11-05-2007, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda definizione: mi date un aiuto?

    Iniziato da effenne‎, 09-05-2007 12:49 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,168
    tattoos
    10-05-2007, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. applicare iron paolo

    Iniziato da TheDuke‎, 08-05-2007 03:16 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,064
    OlympianZeus
    10-05-2007, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. due schede massa-forza massa senza gambe problemone

    Iniziato da nonick-cr‎, 31-03-2007 01:25 AM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 24
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    nonick-cr
    07-05-2007, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Allenamento post intervento

    Iniziato da arte972‎, 02-05-2007 11:48 PM
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    arte972
    07-05-2007, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. giudizio su tabella per elevazione

    Iniziato da jumper‎, 06-05-2007 05:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,580
    heerokeem
    07-05-2007, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Sorpreso 5x5 bill starr seconda parte

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-05-2007 04:35 PM
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    ApprendistA
    06-05-2007, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso riscaldamento un pò lungo???

    Iniziato da gingolino‎, 29-04-2007 01:27 AM
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    gingolino
    06-05-2007, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Un parere agli esperti..

    Iniziato da velenoso84‎, 05-05-2007 09:57 PM
    • Risposte: 6
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    velenoso84
    06-05-2007, 04:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. che nè pensate del tabata??

    Iniziato da BABA84‎, 30-04-2007 01:25 PM
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    • Risposte: 15
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    MILO
    05-05-2007, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. un po' di biomeccanica

    Iniziato da IronPaolo‎, 24-04-2007 04:12 PM
    Allegati: 6
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    Sorma
    05-05-2007, 04:58 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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