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Discussioni da 8701 a 8725 di 11876

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. ingrossamento spalle

    Iniziato da skanaz‎, 23-05-2007 08:01 PM
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    SeNsHi
    27-05-2007, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. dare il massimo allo squat

    Iniziato da phoenix1927‎, 24-05-2007 12:18 PM
    • Risposte: 10
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    °°sOmOja°°
    26-05-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Presentazione e info generali allenamento

    Iniziato da [CS]‎, 24-05-2007 03:16 PM
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    [CS]
    25-05-2007, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Felice mi presento

    Iniziato da Ettoreff‎, 17-05-2007 09:57 AM
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    • Risposte: 38
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    .:überfranz:.
    25-05-2007, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. magrissimo ma forte e resistente...

    Iniziato da growl‎, 15-05-2007 05:32 PM
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    Allegati: 4
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    .:überfranz:.
    25-05-2007, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Info Su H I I T

    Iniziato da Larsen75‎, 17-04-2007 06:20 PM
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    menphisdaemon
    25-05-2007, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Programma Settembre-dicembre 2007

    Iniziato da lukenadal‎, 23-05-2007 08:02 AM
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    lukenadal
    25-05-2007, 05:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Nuova tecnica???

    Iniziato da Vicman‎, 24-05-2007 08:18 AM
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    Vicman
    24-05-2007, 08:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. definizione con la stessascheda x la massa!!

    Iniziato da effenne‎, 22-05-2007 04:52 PM
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    effenne
    23-05-2007, 11:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Un consiglio per favore

    Iniziato da trasal‎, 21-05-2007 05:54 PM
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    trasal
    23-05-2007, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. La legge universale dell'allenamento

    Iniziato da IronPaolo‎, 01-05-2007 05:11 PM
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    menphisdaemon
    23-05-2007, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Occhiolino fine 5x5 + dieta + nuova scheda = --->

    Iniziato da ApprendistA‎, 20-05-2007 09:07 PM
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    ApprendistA
    22-05-2007, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: La Simmetria

    Iniziato da Ettoreff‎, 22-05-2007 04:30 PM
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  14. Stallo nelle braccia?

    Iniziato da effenne‎, 18-05-2007 08:38 PM
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    effenne
    22-05-2007, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso consiglio massa?

    Iniziato da Niko.1985‎, 20-05-2007 08:42 PM
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    effenne
    22-05-2007, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. capacita' dei muscoli di adattarsi alle variazioni di stimolo

    Iniziato da userdel777‎, 21-05-2007 11:54 PM
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    userdel777
    22-05-2007, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Nuova Scheda: Cosa ne pensate?

    Iniziato da Eden1988‎, 21-05-2007 09:36 PM
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    Eden1988
    21-05-2007, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. pareri su questa "combinazione muscolare"

    Iniziato da effenne‎, 20-05-2007 05:38 PM
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    effenne
    20-05-2007, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ancora io....nuovo meso forza.....

    Iniziato da Blackened‎, 18-05-2007 09:48 PM
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    kickboxer_87
    20-05-2007, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Cavie cap. II - Think BIG

    Iniziato da kickboxer_87‎, 18-02-2007 09:57 PM
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    DBR
    20-05-2007, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Spostato: Help: faccio fatica a capire

    Iniziato da Dixibuilder‎, 20-05-2007 06:42 PM
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  22. programmazione

    Iniziato da OLi‎, 20-05-2007 11:09 AM
    • Risposte: 0
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    OLi
    20-05-2007, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Braccia: perchè alte reps?

    Iniziato da Sorma‎, 19-05-2007 03:44 PM
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    • Visite: 5,834
    Manga81
    20-05-2007, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Gambe !

    Iniziato da bulldog79‎, 18-05-2007 04:25 AM
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    lukenadal
    20-05-2007, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Info cardio...

    Iniziato da marcos01‎, 13-05-2007 10:22 PM
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    marcos01
    19-05-2007, 12:03 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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