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Discussioni da 8451 a 8475 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. che ne pensate di questa scheda per massa??

    Iniziato da farins‎, 10-08-2007 10:38 PM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    11-08-2007, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: scheda allenamento + dieta consigli e pareri

    Iniziato da buliggio‎, 11-08-2007 05:01 PM
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  3. Massa x gli over 40?

    Iniziato da Max_RM‎, 10-08-2007 06:12 PM
    • Risposte: 10
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    B/ J/ 4 /2
    11-08-2007, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli Su Questo Programma Per La Massa

    Iniziato da Daniele430‎, 11-08-2007 04:13 PM
    • Risposte: 0
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    Daniele430
    11-08-2007, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Five days!

    Iniziato da spidey755‎, 06-08-2007 01:15 AM
    4 Pagine •
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    • Risposte: 52
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    kickboxer_87
    11-08-2007, 04:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consigli su questo programma di allenamento per la MASSA

    Iniziato da Daniele430‎, 06-08-2007 03:31 PM
    • Risposte: 9
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    B/ J/ 4 /2
    10-08-2007, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Allenamento Invernale

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 09-08-2007 04:33 PM
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    B/ J/ 4 /2
    10-08-2007, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. scheda massa-forza in casa.

    Iniziato da rozz williams‎, 01-08-2007 02:40 AM
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    SeNsHi
    10-08-2007, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. WO completo

    Iniziato da Ettoreff‎, 09-08-2007 10:56 AM
    2 Pagine •
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    CronoPL
    09-08-2007, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda massa in casa

    Iniziato da paz91‎, 04-08-2007 12:51 PM
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    paz91
    09-08-2007, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Un po' di cose che ho scritto in questo periodo...

    Iniziato da IronPaolo‎, 03-08-2007 10:19 PM
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    IronPaolo
    09-08-2007, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. x sOmOja:che ne pensi?

    Iniziato da -topper-‎, 06-08-2007 06:53 PM
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    -topper-
    09-08-2007, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. scheda massa..potrebbe andare?

    Iniziato da sverrive‎, 07-08-2007 11:38 PM
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    SeNsHi
    08-08-2007, 03:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Nuovo workout... aiuto e consigli!

    Iniziato da JoeAcido‎, 04-08-2007 07:28 PM
    • Risposte: 7
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    B/ J/ 4 /2
    07-08-2007, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. A settembre rinizio con questa scheda x massa

    Iniziato da Gangster‎, 05-08-2007 02:08 PM
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    fifty
    07-08-2007, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso french press

    Iniziato da ApprendistA‎, 24-07-2007 11:05 PM
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    • Risposte: 30
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    bonfaz
    07-08-2007, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. ragazzi vorrei chiedervi un consiglio!!!

    Iniziato da andresal‎, 02-08-2007 01:04 PM
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    bonfaz
    07-08-2007, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. cicli di forza più adatti al body building

    Iniziato da mr.dreams‎, 06-08-2007 03:05 PM
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    mr.dreams
    07-08-2007, 12:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Preparazione atletica calcio a 5

    Iniziato da akh_horus‎, 05-08-2007 12:46 PM
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    akh_horus
    05-08-2007, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. info x esperti ...

    Iniziato da fabio310‎, 19-07-2007 03:20 PM
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    lukenadal
    05-08-2007, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. rematori pendlay: superiori a quelli classici?

    Iniziato da mr.dreams‎, 04-08-2007 08:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,560
    mr.dreams
    04-08-2007, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. mi mancano ancora 9 allenamenti....

    Iniziato da Max_RM‎, 03-08-2007 04:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,895
    .:überfranz:.
    04-08-2007, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. trapezio

    Iniziato da phoenix1927‎, 01-08-2007 07:13 PM
    • Risposte: 5
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    phoenix1927
    04-08-2007, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Programma per il dopovacanze....

    Iniziato da Blackened‎, 04-08-2007 12:03 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,320
    kickboxer_87
    04-08-2007, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: Memoria muscolare e roba simile

    Iniziato da Shadow Man‎, 04-08-2007 12:39 AM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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