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Discussioni da 8351 a 8375 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. allenare solo la parte alta del corpo

    Iniziato da enzococ‎, 15-09-2007 01:42 PM
    • Risposte: 2
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    kickboxer_87
    16-09-2007, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. problemi di polso in schede di forza....e io voglio caricare tanto ma tanto

    Iniziato da nonick-cr‎, 14-09-2007 10:20 PM
    • Risposte: 12
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    nonick-cr
    15-09-2007, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. calo di forza...

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 11-09-2007 10:54 AM
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    • Risposte: 22
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    mau
    15-09-2007, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pettorali

    Iniziato da FrancescoRC‎, 12-09-2007 01:35 AM
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    Boromir
    15-09-2007, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. pettorali a 30°

    Iniziato da farins‎, 13-09-2007 10:44 PM
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    GOLD'S GYM
    14-09-2007, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. scheda

    Iniziato da nick`amoruso‎, 14-09-2007 07:28 PM
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    nick`amoruso
    14-09-2007, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Aiuto su 5x5x5 bill star

    Iniziato da Rubber‎, 03-09-2007 04:40 PM
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    Rubber
    13-09-2007, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. scheda

    Iniziato da Ettoreff‎, 13-09-2007 05:29 PM
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    Ettoreff
    13-09-2007, 05:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. preparazione ad allenamento con i pesi

    Iniziato da superpier‎, 13-09-2007 11:39 AM
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    superpier
    13-09-2007, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. come va come scheda?

    Iniziato da velasquez‎, 13-09-2007 11:22 AM
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    velasquez
    13-09-2007, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Differenza gambe

    Iniziato da Worst1982‎, 12-09-2007 11:36 PM
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    °°sOmOja°°
    13-09-2007, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. 4 allenamneti....??

    Iniziato da sebys!‎, 12-09-2007 11:37 AM
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    konkoji
    13-09-2007, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: Sono Quasi Nuovo !!!

    Iniziato da DOLCE86‎, 13-09-2007 11:51 AM
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  14. Cosa Rispondere A Quelli Ke...

    Iniziato da userdel777‎, 12-09-2007 07:13 PM
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    Corvette
    12-09-2007, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Figo Test allungamento pettorali

    Iniziato da Corvette‎, 07-09-2007 02:48 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 4,230
    Corvette
    12-09-2007, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consigli per mio allenamento massa

    Iniziato da hurricane‎, 24-04-2006 06:32 PM
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    • Risposte: 46
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    Vittoriowmuscle
    12-09-2007, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. disegnini squat e chiarimento

    Iniziato da nonick-cr‎, 11-09-2007 12:40 PM
    Allegati: 1
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    °°sOmOja°°
    11-09-2007, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Furioso problema cardiofit

    Iniziato da mary84‎, 11-09-2007 03:20 PM
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    mary84
    11-09-2007, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. io...proprio sono incasinato!

    Iniziato da luca88‎, 07-09-2007 02:47 PM
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    luca88
    11-09-2007, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. dimensione dischi

    Iniziato da Ettoreff‎, 10-09-2007 03:13 PM
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    Corvette
    11-09-2007, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. 8x3 per massa

    Iniziato da buliggio‎, 10-09-2007 05:10 PM
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    °°sOmOja°°
    11-09-2007, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Di nuovo aiuto

    Iniziato da °°PinkFloyd°°‎, 09-09-2007 01:26 PM
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    • Visite: 1,842
    °°sOmOja°°
    10-09-2007, 12:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. flessioni alle parallele per pettorali

    Iniziato da mr.dreams‎, 05-09-2007 08:43 PM
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    • Visite: 6,735
    kickboxer_87
    09-09-2007, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: Che esercizi fare ?!

    Iniziato da moddix‎, 09-09-2007 10:08 PM
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  25. Irriverente 2 allenamenti in uno...

    Iniziato da bestrider‎, 09-09-2007 07:31 PM
    • Risposte: 0
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    bestrider
    09-09-2007, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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