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Discussioni da 8301 a 8325 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allargamento struttura(spalle in primis)

    Iniziato da umberto87‎, 01-10-2007 11:22 AM
    • Risposte: 1
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    cappe
    01-10-2007, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ricondizionamento post-influenzale

    Iniziato da Babbagiano‎, 01-10-2007 04:51 PM
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    Babbagiano
    01-10-2007, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. sviluppo parte alta del petto e vascolarizzazione braccia

    Iniziato da Marvin‎, 30-09-2007 10:51 AM
    • Risposte: 4
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    bonfaz
    01-10-2007, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Eh Si Ora Gioco A Rugby Ecco La Programmazione

    Iniziato da MMA FIGHTER‎, 29-09-2007 02:23 PM
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    MMA FIGHTER
    01-10-2007, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Combattimento e pesi

    Iniziato da peoplemonte‎, 30-09-2007 09:29 AM
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    e-M@n
    01-10-2007, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio Inizio allenamento invernale

    Iniziato da kikko65‎, 30-09-2007 07:39 PM
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    kikko65
    30-09-2007, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. info sviluppo parte alta del petto e vascolarizzazione braccia

    Iniziato da Marvin‎, 30-09-2007 10:47 AM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    30-09-2007, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. X mau e tutti quelli ke si allenano all'antica

    Iniziato da Old Style‎, 24-09-2007 11:30 PM
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    mr.dreams
    30-09-2007, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso esagero o sono nel giusto?

    Iniziato da andròs85‎, 28-09-2007 09:43 PM
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    lukenadal
    29-09-2007, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. braccia

    Iniziato da fidippide‎, 28-09-2007 12:52 PM
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    cappe
    29-09-2007, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. nouvo programma

    Iniziato da Vicman‎, 19-09-2007 10:27 AM
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    Vicman
    28-09-2007, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Massa

    Iniziato da userdel777‎, 26-09-2007 02:16 AM
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    bonfaz
    28-09-2007, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Nuovo programma di allenamento

    Iniziato da fidippide‎, 24-09-2007 04:44 PM
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    fidippide
    28-09-2007, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. prima del 5x5

    Iniziato da userdel777‎, 27-09-2007 03:28 AM
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    °°sOmOja°°
    28-09-2007, 07:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Nn Lo Tengo!!

    Iniziato da BABA84‎, 16-05-2007 07:53 PM
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    °°sOmOja°°
    28-09-2007, 07:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Biio preparazione forza sostituzioen esercizio

    Iniziato da nonick-cr‎, 26-09-2007 04:03 PM
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    °°sOmOja°°
    27-09-2007, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. problema tricipiti

    Iniziato da Junk‎, 26-09-2007 04:20 PM
    • Risposte: 6
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    Junk
    27-09-2007, 09:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Aiuto Programmazione

    Iniziato da alexteo‎, 11-09-2007 10:14 AM
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    alexteo
    27-09-2007, 09:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Forza in 30 minuti? :P

    Iniziato da Arkham‎, 25-09-2007 07:21 PM
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    Blanko
    26-09-2007, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Arnaldo Gruzza

    Iniziato da Blanko‎, 18-09-2007 02:37 PM
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    Blanko
    26-09-2007, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Tipo di allenamento

    Iniziato da Dixibuilder‎, 24-09-2007 01:14 PM
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    Dixibuilder
    25-09-2007, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. chiedo aiuto, voglio programmare anch'io..

    Iniziato da Babbagiano‎, 22-09-2007 10:00 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,600
    kickboxer_87
    25-09-2007, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso paura di bruciare massa

    Iniziato da nouserdel2‎, 25-09-2007 05:55 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,805
    B/ J/ 4 /2
    25-09-2007, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: Domanda addominali

    Iniziato da curvanord‎, 25-09-2007 05:33 PM
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  25. Voglio seguire il "Big arms". Mi dite se così va bene? bene?

    Iniziato da megamass-80‎, 18-09-2007 10:44 AM
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    • Risposte: 29
    • Visite: 8,800
    mau
    25-09-2007, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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