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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 7851 a 7875 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda da rivedere....

    Iniziato da Mad_Hatter‎, 08-02-2008 09:01 PM
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    Mad_Hatter
    10-02-2008, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. datemi un parere sulla mia scheda

    Iniziato da cappe‎, 07-02-2008 09:39 PM
    Allegati: 1
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    master_mirko
    09-02-2008, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Parere su esercizio

    Iniziato da jjl71‎, 09-02-2008 01:41 PM
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    cappe
    09-02-2008, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. divisione muscoli per 4 allenamenti

    Iniziato da nonick-cr‎, 09-02-2008 12:15 PM
    • Risposte: 2
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    nonick-cr
    09-02-2008, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso arco nella panca

    Iniziato da ApprendistA‎, 07-02-2008 08:12 PM
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    ApprendistA
    09-02-2008, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Floor press

    Iniziato da tiger84‎, 08-02-2008 07:46 PM
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    tiger84
    08-02-2008, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Influenza

    Iniziato da giangio‎, 08-02-2008 05:29 PM
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    menphisdaemon
    08-02-2008, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. aiuto

    Iniziato da master_mirko‎, 08-02-2008 08:16 PM
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    master_mirko
    08-02-2008, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Superallenamento? Help me...

    Iniziato da +Dreamer+‎, 08-02-2008 11:44 AM
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    +Dreamer+
    08-02-2008, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. aiuto post-massa

    Iniziato da hammer son‎, 06-02-2008 08:27 PM
    • Risposte: 8
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    hammer son
    08-02-2008, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. JM Press

    Iniziato da Nemintek‎, 07-02-2008 12:06 PM
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    Nemintek
    08-02-2008, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. ottimizzazione tecnica squat

    Iniziato da pupperino‎, 06-02-2008 02:17 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 16
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    panel
    08-02-2008, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. ultimo mese di Forza

    Iniziato da Markohye84‎, 03-02-2008 02:53 PM
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    Markohye84
    08-02-2008, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Paravertebrali: esercizi consigliati?

    Iniziato da Drakul‎, 08-02-2008 10:42 AM
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    rbonati
    08-02-2008, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Camminata strana, gambe e allenamento.

    Iniziato da darkdancer‎, 07-02-2008 10:03 PM
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    Eastern boy
    08-02-2008, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. va bene questo full body?

    Iniziato da sinedie‎, 01-02-2008 02:09 PM
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    sinedie
    08-02-2008, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. metodo mau

    Iniziato da ^_DaNy_^‎, 02-02-2008 06:27 PM
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    ^_DaNy_^
    08-02-2008, 03:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. scapole alate e spalle anteposte!!

    Iniziato da tha_redah‎, 04-02-2008 05:36 PM
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    Eastern boy
    07-02-2008, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. nuovo del forum cerca pareri su scheda

    Iniziato da Crasto 81‎, 07-02-2008 03:58 PM
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    Eastern boy
    07-02-2008, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. nuova scheda

    Iniziato da Visione‎, 06-02-2008 11:19 AM
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    Visione
    07-02-2008, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. forza

    Iniziato da ApprendistA‎, 26-01-2008 02:42 PM
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    panel
    07-02-2008, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. consigli scheda (

    Iniziato da luc77‎, 06-02-2008 09:34 AM
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    luc77
    07-02-2008, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Cuffia dei rotatori [per esperti]

    Iniziato da Solipsista87‎, 06-02-2008 02:12 PM
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    alexteo
    06-02-2008, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. allenamento lento

    Iniziato da master_mirko‎, 27-01-2008 03:07 AM
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    Visione
    06-02-2008, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Stacco da terra: domande

    Iniziato da +Dreamer+‎, 04-02-2008 10:45 AM
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    +Dreamer+
    06-02-2008, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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