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Discussioni da 7801 a 7825 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. help scheda! sono nuovo...

    Iniziato da bbweb‎, 19-02-2008 01:22 PM
    • Risposte: 5
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    bbweb
    19-02-2008, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. vorrei un aiutO?

    Iniziato da arnold873‎, 19-02-2008 12:48 PM
    • Risposte: 3
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    TheIron
    19-02-2008, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Non posso allenarmi una settimana...fuori per lavoro...

    Iniziato da The Undertaker‎, 18-02-2008 05:04 PM
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    The Undertaker
    19-02-2008, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Massa, come ottenerla?

    Iniziato da paolo‎, 18-02-2008 02:14 AM
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    paolo
    18-02-2008, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Panca Stretta Vs Skull Crasher

    Iniziato da nonick-b‎, 27-11-2006 10:52 PM
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    • Risposte: 45
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    Fenix
    18-02-2008, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Spostato: domandone spalle,pettorali

    Iniziato da marte89‎, 18-02-2008 11:08 PM
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  7. Dati Macchine

    Iniziato da Dixibuilder‎, 14-02-2008 05:19 PM
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    MetalMeltdown
    18-02-2008, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. curiosità sullo squat - massa

    Iniziato da bbweb‎, 18-02-2008 02:18 PM
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    heerokeem
    18-02-2008, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Crescita muscolare e bicicletta

    Iniziato da SuperTizio‎, 11-02-2008 07:56 PM
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    arnold873
    18-02-2008, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: voglio rafforzare i vasto mediale laterale ed obliquo

    Iniziato da mixazzurro‎, 18-02-2008 12:34 PM
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  11. Cambiare RM

    Iniziato da Vicman‎, 14-02-2008 09:40 AM
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    Vicman
    18-02-2008, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. quale split secondo voi è la migliore?

    Iniziato da arnold873‎, 17-02-2008 01:28 AM
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    MetalMeltdown
    18-02-2008, 01:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Spostato: Salve, Sono Nuovo!!! ....scheda....

    Iniziato da Il perseverante‎, 17-02-2008 11:38 PM
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  14. sterno incavato

    Iniziato da Naido‎, 17-02-2008 03:13 AM
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    GOLD'S GYM
    17-02-2008, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ripresa dopo 6 mesi di inattività

    Iniziato da rex83‎, 17-02-2008 04:10 PM
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    fifty
    17-02-2008, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sorpreso Allenamento alexteo!

    Iniziato da alexteo‎, 08-02-2008 12:23 AM
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    Teox84
    17-02-2008, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Specializzazione panca a multifrequenza

    Iniziato da marcokrt‎, 16-02-2008 09:21 PM
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    marcokrt
    16-02-2008, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Cuffia rotatori

    Iniziato da Rock‎, 15-02-2008 10:30 PM
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    °°sOmOja°°
    16-02-2008, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Felice Rematore bilanciere

    Iniziato da TripleHage‎, 04-02-2008 11:26 AM
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    TripleHage
    16-02-2008, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Stacco's theory

    Iniziato da francescosecond‎, 16-12-2007 03:44 PM
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    francescosecond
    16-02-2008, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso PIANIFICAZIONE ALLENAMENTO,consiglio !!!

    Iniziato da Unleash‎, 19-01-2007 08:28 PM
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    Teknou
    16-02-2008, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. stacco e trazioni

    Iniziato da Visione‎, 08-02-2008 06:45 PM
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    Steel
    16-02-2008, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Migliorare Le Gambe!!!

    Iniziato da arnold873‎, 16-02-2008 11:47 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,422
    arnold873
    16-02-2008, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Che Ne Pensate Di Questa Scheda

    Iniziato da arnold873‎, 15-02-2008 12:13 PM
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    • Visite: 2,092
    Sarge
    15-02-2008, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Furioso Domanda stupida

    Iniziato da Superpippo‎, 15-02-2008 10:25 PM
    • Risposte: 1
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    fifty
    15-02-2008, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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