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Discussioni da 7626 a 7650 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: metodo duty...lo conoscete?

    Iniziato da sinedie‎, 29-03-2008 12:57 AM
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  2. come allenarsi in definizione?

    Iniziato da Steel‎, 20-02-2008 10:01 PM
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    Steel
    29-03-2008, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. AIUUTO addominali

    Iniziato da ALTAIR_1989‎, 26-03-2008 02:27 AM
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    Teknou
    28-03-2008, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: fullbody

    Iniziato da emi‎, 28-03-2008 07:12 PM
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  5. Sorpreso Braccia degne di Olimpia Allenamento Melvin Anthony

    Iniziato da no_usdel‎, 24-03-2008 03:47 PM
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    Boromir
    28-03-2008, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenare lo stesso muscolo più volte??????????????

    Iniziato da pyscosam87‎, 27-03-2008 12:38 AM
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    HokaHey87
    28-03-2008, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Consiglio Scheda X Massa

    Iniziato da francoboos‎, 27-03-2008 10:40 PM
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    SeNsHi
    28-03-2008, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Ho fatto 16 Km. di corsa e catabolizzo. Possibile ?

    Iniziato da tattoos‎, 26-03-2008 02:25 PM
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    menphisdaemon
    28-03-2008, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Progresso in allenamenti di forza (x esperti)

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 23-02-2008 12:24 AM
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    Nemintek
    28-03-2008, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Forza Alternato A Massa

    Iniziato da cappe‎, 26-03-2008 09:56 PM
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    Blanko
    27-03-2008, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. massa sopra forza sotto?

    Iniziato da Visione‎, 25-03-2008 06:14 PM
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    SeNsHi
    27-03-2008, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Pettorali senza panca

    Iniziato da Dixibuilder‎, 24-03-2008 03:43 PM
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    smallville
    26-03-2008, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Weider

    Iniziato da Tru‎, 17-03-2008 01:40 AM
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    MetalMeltdown
    26-03-2008, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. allenamento ottimale tenendo conto del lavoro

    Iniziato da davidena‎, 26-03-2008 11:08 AM
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    Nemintek
    26-03-2008, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. + volume nel wo

    Iniziato da mensana‎, 26-03-2008 01:29 AM
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    Nemintek
    26-03-2008, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ex rugbista - ora marzialista

    Iniziato da TommyVVD‎, 25-03-2008 05:32 PM
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    TommyVVD
    26-03-2008, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. domanda

    Iniziato da master_mirko‎, 25-03-2008 08:01 PM
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    MetalMeltdown
    26-03-2008, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Evoluzione Big Arms by fifty

    Iniziato da fidippide‎, 25-03-2008 07:09 PM
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    fidippide
    25-03-2008, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Rematore con il bilancere

    Iniziato da carnera‎, 24-03-2008 12:27 PM
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    HokaHey87
    25-03-2008, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. indietro con il petto rispetto al resto

    Iniziato da nonick-cr‎, 20-03-2008 05:33 PM
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    Furly
    24-03-2008, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Quante Ripetizioni Per I Diversi Gruppi Muscolari Ai Fini Ipertrofici?

    Iniziato da cappe‎, 22-03-2008 03:18 PM
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    cappe
    24-03-2008, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Che differenza c'è?

    Iniziato da Ambition‎, 24-03-2008 01:42 PM
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    • Visite: 1,823
    teo_cattivo
    24-03-2008, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso L'ARTE delle SERIE e delle RIPETIZIONI.. RELOADED

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 26-12-2007 06:46 PM
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    Nask
    24-03-2008, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Sorpreso scusate ma ma parlo ancora di cedimento

    Iniziato da carnera‎, 23-03-2008 08:28 PM
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    Visione
    24-03-2008, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: La Scheda Perfetta(per la massa)quali sono i migliori esercizi?

    Iniziato da no_usdel‎, 23-03-2008 11:56 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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