1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    519,753
Pagina 304 di 473 PrimaPrima ... 204254294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314354404 ... UltimaUltima
Discussioni da 7576 a 7600 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda Strana Ma Carina

    Iniziato da Tru‎, 02-04-2008 08:20 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,452
    Tru
    07-04-2008, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento braccia

    Iniziato da fidippide‎, 07-04-2008 02:26 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,588
    fidippide
    07-04-2008, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio da voi esperti - consiglio base

    Iniziato da marco.uni2‎, 04-04-2008 03:03 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 6,125
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. volume scheda

    Iniziato da giangio‎, 05-04-2008 01:44 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,673
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Help

    Iniziato da Megafiol‎, 04-04-2008 11:58 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,301
    SeNsHi
    07-04-2008, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. adesso impazzisco

    Iniziato da panel‎, 07-04-2008 01:50 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,033
    panel
    07-04-2008, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. "Ciclo Russo" consigli

    Iniziato da 555‎, 31-03-2008 02:47 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,266
    555
    07-04-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Prossimo Mesociclo

    Iniziato da arnold873‎, 04-04-2008 10:25 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,691
    arnold873
    06-04-2008, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. "la scheda definitiva"

    Iniziato da carnera‎, 05-04-2008 07:43 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,619
    Cristianino
    06-04-2008, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. pneumotorace,pressioni polmonari e allenamento (per esperti)

    Iniziato da cappe‎, 03-04-2008 05:38 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 11,677
    cappe
    06-04-2008, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Perche?

    Iniziato da emi‎, 05-04-2008 03:55 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,450
    emi
    06-04-2008, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Dual Factory Theory che ne pensate?

    Iniziato da emi‎, 05-04-2008 03:57 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,315
    emi
    06-04-2008, 02:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. help me (2):-)

    Iniziato da Mattia123456789‎, 04-04-2008 08:36 PM
    • Risposte: 30
    • Visite: 4,811
    Mattia123456789
    05-04-2008, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. domande sciocche

    Iniziato da Visione‎, 04-04-2008 12:37 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,469
    Visione
    05-04-2008, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice -= MASSA CON AEROBICA =- State pensando di Aiutarmi ?

    Iniziato da ChriStyle89‎, 04-04-2008 05:56 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,327
    Superpippo
    05-04-2008, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. chiedo consiglio su definizione

    Iniziato da D @ r i o‎, 04-04-2008 06:15 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,339
    Cristianino
    04-04-2008, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. LA MIA SCHEDA:consigli e opinioni

    Iniziato da tatokawa‎, 04-04-2008 12:10 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,461
    donostiarro
    04-04-2008, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Come migliorare la scheda?

    Iniziato da Zanna‎, 01-04-2008 11:17 PM
    • Risposte: 25
    • Visite: 3,575
    alexteo
    04-04-2008, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Dopo Pasqua Inizierò Questa Nuova Scheda

    Iniziato da arnold873‎, 21-03-2008 04:10 PM
    • Risposte: 42
    • Visite: 6,258
    arnold873
    03-04-2008, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Massa in ESTATE .

    Iniziato da IRONFABIO‎, 30-03-2008 11:56 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,945
    Titan
    03-04-2008, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consiglio sul recupero...

    Iniziato da doriangray1985‎, 02-04-2008 10:33 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,230
    doriangray1985
    03-04-2008, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. ARNOLD GOLDEN SIX:cosa ne pensate?

    Iniziato da yokovoice‎, 02-04-2008 01:41 PM
    • Risposte: 21
    • Visite: 12,953
    yokovoice
    03-04-2008, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. il fisico dei ginnasti....spiegatemi....

    Iniziato da luxor79‎, 28-03-2008 03:52 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 24,188
    Heavy Metal
    03-04-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. bicipiti femorali

    Iniziato da master_mirko‎, 03-04-2008 01:50 AM
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,461
    donostiarro
    03-04-2008, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Spostato: DIFFERENZA TRA MASSA E FORZA?Quando mettiamo su massa non mettiamo su anche la forza?

    Iniziato da no_usdel‎, 03-04-2008 06:39 PM
    •  
    •  
Pagina 304 di 473 PrimaPrima ... 204254294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314354404 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home