1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    544,765
Pagina 299 di 473 PrimaPrima ... 199249289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309349399 ... UltimaUltima
Discussioni da 7451 a 7475 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice Forza Forza E Forza!!!!!!

    Iniziato da lento89‎, 30-04-2008 04:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 5,639
    Nemintek
    30-04-2008, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. domanda

    Iniziato da emi‎, 30-04-2008 05:08 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,220
    Nemintek
    30-04-2008, 09:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sorpreso -= Nuova Scheda,dato il degrado della vecchia =- (Purtroppo con gravi Limitazioni)

    Iniziato da ChriStyle89‎, 30-04-2008 06:16 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,650
    glutammico
    30-04-2008, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Infelice domanda

    Iniziato da lento89‎, 30-04-2008 12:46 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,967
    SeNsHi
    30-04-2008, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. un confronto su forza e massa

    Iniziato da eddie‎, 30-04-2008 04:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,753
    eddie
    30-04-2008, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. come capire se ci si allena bene in MASSA

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-04-2008 03:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 7,990
    Heavy Metal
    30-04-2008, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. routine gambe

    Iniziato da mr.dreams‎, 29-04-2008 05:02 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 5,602
    carnera
    29-04-2008, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. urgente aiuto scheda massa

    Iniziato da erko‎, 29-04-2008 12:23 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,944
    erko
    29-04-2008, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. scheda massa

    Iniziato da DELUXE‎, 26-04-2008 01:48 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,851
    Visione
    29-04-2008, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Croci: manubri o cavi?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 29-04-2008 12:34 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 6,541
    rapide85
    29-04-2008, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dolore all'avambraccio

    Iniziato da fidippide‎, 29-04-2008 01:09 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,825
    fidippide
    29-04-2008, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Build Size Boxing And Weight Ke Ne Pensate!??

    Iniziato da MMA FIGHTER‎, 28-04-2008 05:42 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 1
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,232
    MMA FIGHTER
    29-04-2008, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. trazioni dietro la nuca

    Iniziato da emi‎, 25-04-2008 03:28 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,322
    Furly
    29-04-2008, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Occhiolino Aiuto scheda consigli e opinioni

    Iniziato da nokkia.full‎, 28-04-2008 04:07 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,195
    tattoos
    29-04-2008, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. box squat / squat differenze

    Iniziato da Dom‎, 26-04-2008 12:19 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 4,502
    Dom
    29-04-2008, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Dorso

    Iniziato da +Dreamer+‎, 25-04-2008 10:38 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,810
    +Dreamer+
    28-04-2008, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. pettorali

    Iniziato da simonelondino‎, 27-04-2008 11:26 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,038
    Titan
    28-04-2008, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. scheda definizione...

    Iniziato da giangio‎, 28-04-2008 01:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,560
    Nemintek
    28-04-2008, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. ripetizioni o tut

    Iniziato da Visione‎, 26-04-2008 06:07 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,602
    Teknou
    28-04-2008, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. croci ai cavi

    Iniziato da hammer son‎, 27-04-2008 02:35 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,931
    Garzante
    27-04-2008, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. ripetizione schede

    Iniziato da hammer son‎, 27-04-2008 02:38 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,068
    hammer son
    27-04-2008, 06:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso elettrostimolatore

    Iniziato da Zetaix!‎, 26-04-2008 12:29 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,731
    Sarge
    27-04-2008, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. progressione negli esercizi base anche in definizione?

    Iniziato da smallville‎, 25-04-2008 02:51 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,080
    smallville
    27-04-2008, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: qualche info

    Iniziato da em.g‎, 26-04-2008 11:55 PM
    •  
    •  

  25. Sorpreso glutei...qualcosa di sbagliato

    Iniziato da Zetaix!‎, 24-04-2008 04:19 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 39
    • Visite: 7,162
    SeNsHi
    26-04-2008, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 299 di 473 PrimaPrima ... 199249289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309349399 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home