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Discussioni da 7276 a 7300 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. cambiare scheda...

    Iniziato da giangio‎, 11-06-2008 09:30 AM
    • Risposte: 0
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    giangio
    11-06-2008, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Aiuto Scheda Massa

    Iniziato da valerio8787‎, 08-06-2008 04:37 PM
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    • Risposte: 18
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    SeNsHi
    11-06-2008, 03:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. problema squat

    Iniziato da D @ r i o‎, 09-06-2008 10:30 PM
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    Corvette
    10-06-2008, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Metodo hetfiled x forza: va bene per il salto?

    Iniziato da jumper‎, 10-06-2008 12:53 PM
    • Risposte: 0
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    jumper
    10-06-2008, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Irriverente Mia prima scheda fatta da me AIUTO!!!

    Iniziato da mattia.88‎, 08-06-2008 10:40 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,642
    master_mirko
    09-06-2008, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio arti marziali:PHA e bodybuilding?

    Iniziato da Thang‎, 08-06-2008 01:53 PM
    • Risposte: 9
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    master_mirko
    09-06-2008, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Lo squat crea vantaggio a chi ha le gambe corte?

    Iniziato da mr.si‎, 23-05-2008 07:02 PM
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    SeNsHi
    09-06-2008, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Polpacci

    Iniziato da kenst86‎, 20-05-2008 02:08 AM
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    andyn
    08-06-2008, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. addominali nei giorni di non WO

    Iniziato da abacus‎, 29-05-2008 11:25 PM
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    Srincek7
    08-06-2008, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Scheda Di Allenamento. Che Ne Pensate?

    Iniziato da Brendan_Alassad‎, 07-06-2008 01:31 PM
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    master_mirko
    08-06-2008, 11:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sorpreso Devo migliorare sulle 3 alzate!!!

    Iniziato da Simich‎, 08-06-2008 02:37 PM
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    Simich
    08-06-2008, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ormoni anabolici anticatabolici catabolici

    Iniziato da Alphagamma‎, 26-12-2007 06:00 PM
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    Simrulez
    08-06-2008, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda multifrequenza forza/massa

    Iniziato da niko600‎, 05-06-2008 12:01 AM
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    Titan
    07-06-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Sorpreso frequenza 3xweek stile arnold anni70 (MAU)

    Iniziato da mr.dreams‎, 05-06-2008 05:16 PM
    • Risposte: 14
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    Titan
    07-06-2008, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Pre Gara,..come Fare?

    Iniziato da teoiron‎, 07-06-2008 06:08 PM
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    GOLD'S GYM
    07-06-2008, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio su skeda multi

    Iniziato da Furly‎, 06-06-2008 11:01 PM
    • Risposte: 6
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    Furly
    07-06-2008, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. la chiusura nello stacco

    Iniziato da Zanna‎, 06-06-2008 11:37 AM
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    Zanna
    06-06-2008, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Qualche dritta per farsi la scheda in palestra?

    Iniziato da Edipo‎, 05-06-2008 06:03 PM
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    Garzante
    06-06-2008, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. alternative stacchi e scrollate

    Iniziato da tatokawa‎, 05-06-2008 02:53 PM
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    fifty
    05-06-2008, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. mantenersi...

    Iniziato da Ercolino1976‎, 04-06-2008 07:34 PM
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    fifty
    05-06-2008, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Tempo respirazone?

    Iniziato da klux‎, 04-06-2008 08:02 PM
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    fifty
    05-06-2008, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. quanto è importante il riscaldamento???

    Iniziato da virgil‎, 04-06-2008 05:25 PM
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    fifty
    05-06-2008, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Pumping Iron- Il Pompaggio

    Iniziato da carnera‎, 04-06-2008 11:11 AM
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    miki87
    05-06-2008, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Panca multifunzione con power rack

    Iniziato da lizard‎, 14-09-2004 04:13 AM
    2 Pagine •
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    tattoos
    05-06-2008, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Che Cosa Ne Pensate Dell'heavy Duty?

    Iniziato da arnold873‎, 12-03-2008 11:22 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 44
    • Visite: 8,494
    mau
    05-06-2008, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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