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Discussioni da 676 a 700 di 11879

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,525
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 104,293
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 23,081
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Valutazione Allenamento

    Iniziato da Colbert‎, 09-05-2017 01:35 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 927
    ThorSon
    09-05-2017, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda off season rugby

    Iniziato da Enea Baroni‎, 31-05-2016 12:58 PM
    • Risposte: 26
    • Visite: 4,694
    Enea Baroni
    04-05-2017, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Cambio scheda massa

    Iniziato da alequarto‎, 29-04-2017 06:06 PM
    • Risposte: 4
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    eraser
    29-04-2017, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Ripartire da zero?

    Iniziato da eymerich‎, 28-04-2017 09:01 AM
    • Risposte: 13
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    eymerich
    28-04-2017, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda post powerlifting

    Iniziato da Finedav‎, 24-04-2017 10:47 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,787
    Finedav
    26-04-2017, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Aiuto bill star

    Iniziato da CristianCristia‎, 22-04-2017 05:14 PM
    • Risposte: 11
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    the77joker
    25-04-2017, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Allenamento e carico sul rachide

    Iniziato da Genghis‎, 23-04-2017 05:02 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,031
    Genghis
    23-04-2017, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso scheda allenamento in definizione

    Iniziato da JNR93‎, 19-04-2017 05:42 PM
    • Risposte: 12
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    JNR93
    22-04-2017, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dopo 5 mesi di piramidale partendo da 0: scheda per massa mesomorfo. Consigli?

    Iniziato da DarknessBBB‎, 18-04-2017 08:16 PM
    • Risposte: 3
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    eraser
    18-04-2017, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda x ectomorfo

    Iniziato da Samu79ectomorfo‎, 16-04-2017 08:05 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 9,242
    eraser
    18-04-2017, 07:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Aumentare elevazione

    Iniziato da tommynego95‎, 05-04-2017 02:38 PM
    • Risposte: 14
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    simon96
    10-04-2017, 04:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento per definizione muscolare

    Iniziato da Violet‎, 08-04-2017 08:11 AM
    • Risposte: 1
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    carnera
    08-04-2017, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Pareri Nuova Scheda

    Iniziato da b3688‎, 06-04-2017 07:29 PM
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    MrDoc
    06-04-2017, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. passaggio da 3 a 4 allenamenti cosa ne pensate

    Iniziato da ambrole‎, 06-02-2017 01:45 AM
    • Risposte: 28
    • Visite: 2,950
    LaFran
    06-04-2017, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Consigli Scheda Definizione

    Iniziato da luca9940‎, 30-03-2017 06:28 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,397
    eraser
    02-04-2017, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Idea workout per l'estate

    Iniziato da AndreaBolzoni91‎, 27-03-2017 05:14 PM
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    AndreaBolzoni91
    01-04-2017, 05:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Pareri nuova scheda - obiettivo massa

    Iniziato da Nash‎, 26-03-2017 06:28 PM
    femorali, polpacci, scheda massa, split, stacchi da terra
    • Risposte: 3
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    Smokey
    29-03-2017, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Stallo su bicipiti consigli?

    Iniziato da Surfista‎, 16-03-2017 06:22 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,546
    carnera
    29-03-2017, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Programma per uno che si rompe facilmente

    Iniziato da the77joker‎, 28-03-2017 06:03 PM
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    MrDoc
    29-03-2017, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. scheda casalinga ipertrofia - forza

    Iniziato da Vlad093‎, 25-03-2017 02:38 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    25-03-2017, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Bill starr su 4 giorni

    Iniziato da Arakiri‎, 05-11-2016 04:51 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 17
    • Visite: 5,472
    Arakiri
    25-03-2017, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Lotta o pesi?

    Iniziato da Manuel1999‎, 24-03-2017 11:47 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 934
    Smokey
    24-03-2017, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Richiesta pianificazione allenamento

    Iniziato da Argel‎, 23-03-2017 03:06 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 870
    Smokey
    24-03-2017, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. scheda massa

    Iniziato da JNR93‎, 04-03-2017 07:15 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,365
    carnera
    23-03-2017, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Ricerca consiglio scheda

    Iniziato da Vortex‎, 20-03-2017 02:02 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,451
    betazeta
    23-03-2017, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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