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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 6326 a 6350 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
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    • Visite: 138,895
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Cosa ne pensate???

    Iniziato da Ador‎, 23-02-2009 07:42 PM
    • Risposte: 8
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    Ador
    25-02-2009, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. sbarra entroporta

    Iniziato da Troy Alves‎, 24-02-2009 10:50 AM
    • Risposte: 4
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    Manzinator
    24-02-2009, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. tecnica esecuzione lenta

    Iniziato da cesare345‎, 24-02-2009 11:08 AM
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    cesare345
    24-02-2009, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. cambio "drastico" di programma

    Iniziato da sambora‎, 22-02-2009 11:03 AM
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    tattoos
    23-02-2009, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Questione Bf

    Iniziato da Manzinator‎, 18-02-2009 08:18 PM
    • Risposte: 33
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    °°sOmOja°°
    22-02-2009, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scheda rest pause e stripping

    Iniziato da Paolo_HI‎, 21-02-2009 12:32 AM
    • Risposte: 2
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    Paolo_HI
    22-02-2009, 05:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. AIUTO.......chiedo ogni consiglio

    Iniziato da hidalgo‎, 24-02-2008 10:46 AM
    • Risposte: 10
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    Ador
    21-02-2009, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. consiglio esperto

    Iniziato da bador08‎, 21-02-2009 05:18 PM
    • Risposte: 3
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    bador08
    21-02-2009, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Modifichiamo qst scheda ;)

    Iniziato da lipidiman‎, 19-02-2009 03:53 PM
    • Risposte: 14
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    lipidiman
    21-02-2009, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. nuova scheda massa/forza

    Iniziato da peach black‎, 20-02-2009 09:11 PM
    • Risposte: 1
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    peach black
    21-02-2009, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Carnera I need You

    Iniziato da ciarmis‎, 20-02-2009 08:27 PM
    • Risposte: 2
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    carnera
    21-02-2009, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda ibrida massa/densità/vascolarizzazione

    Iniziato da Mauro_BG‎, 07-02-2009 08:32 PM
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    Mauro_BG
    20-02-2009, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda massa - giudizio

    Iniziato da shot73‎, 18-02-2009 05:52 PM
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    fifty
    19-02-2009, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Capo breve tricipite

    Iniziato da nemoe343‎, 19-02-2009 01:35 PM
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    nemoe343
    19-02-2009, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. "Nuovo" piramidale

    Iniziato da fifty‎, 23-11-2008 02:48 PM
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    Zerotre
    18-02-2009, 08:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. chi mi aiuta a pianificare? bb + kickboxing

    Iniziato da madone‎, 08-02-2009 06:06 AM
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    Bruce78
    17-02-2009, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. aiuto settimana di scarico

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 16-02-2009 06:59 PM
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    Mancino
    17-02-2009, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Che vi pare?

    Iniziato da gex‎, 15-02-2009 11:10 PM
    Allegati: 1
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    TheIron
    17-02-2009, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scheda massa molta massa

    Iniziato da marc8‎, 14-02-2009 02:05 PM
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    marc8
    16-02-2009, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Pedana stacchi,problema

    Iniziato da Alex78‎, 14-02-2009 10:32 AM
    Allegati: 1
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    nemoe343
    16-02-2009, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Piano ragazza...ALLENAMENTO

    Iniziato da Superpippo‎, 16-02-2009 12:23 PM
    • Risposte: 2
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    Superpippo
    16-02-2009, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Come vi sembra la mia dieta e il mio allenamento?

    Iniziato da tatokawa‎, 15-02-2009 03:26 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,246
    tatokawa
    16-02-2009, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda massa prossime 3 week

    Iniziato da Worst1982‎, 14-02-2009 08:31 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 6,113
    Worst1982
    15-02-2009, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Mio prossimo programma

    Iniziato da Evilifter‎, 13-02-2009 01:26 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,207
    .:überfranz:.
    15-02-2009, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sorpreso Squat

    Iniziato da CIAN‎, 13-02-2009 06:43 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,029
    fifty
    14-02-2009, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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