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Discussioni da 5876 a 5900 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Quando il gioco si fa duro... i duri cominciano a giocare!

    Iniziato da filippoxxx‎, 18-09-2009 12:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,850
    menphisdaemon
    18-09-2009, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso allenamento EDT aiuto!!!

    Iniziato da marchesevolante‎, 09-09-2009 11:41 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,837
    circle69
    17-09-2009, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Fibre bianche e fibre rosse

    Iniziato da alebz‎, 14-09-2009 03:19 PM
    • Risposte: 19
    • Visite: 10,992
    Trokji
    17-09-2009, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. piramidale

    Iniziato da jacksimo‎, 16-09-2009 02:17 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,193
    Lukeheath
    17-09-2009, 08:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. facciamo sul serio??Scheda di allenamento!

    Iniziato da samsamsam‎, 16-09-2009 03:17 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,647
    samsamsam
    16-09-2009, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Convivenza tra nuoto e palestra

    Iniziato da Keaton‎, 16-09-2009 02:02 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,507
    Start
    16-09-2009, 07:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Non fatemi parlare i principi del dimagrimento e della definizione

    Iniziato da Kamel‎, 15-09-2009 12:17 AM
    definire, dieta, dimagrire, pancia, tonificare
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,378
    Ezekius
    16-09-2009, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. programmazione EDT

    Iniziato da piccirillo92‎, 15-09-2009 05:35 PM
    • Risposte: 28
    • Visite: 3,620
    Ezekius
    16-09-2009, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli allenamento

    Iniziato da Don_Alejandro‎, 14-09-2009 03:50 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,667
    Don_Alejandro
    16-09-2009, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. lento avanti con presa neutra: differenze?

    Iniziato da nicmora‎, 11-09-2009 06:37 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,588
    Start
    15-09-2009, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. consigli scheda di allenamento

    Iniziato da bastasound‎, 13-09-2009 02:13 PM
    • Risposte: 13
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    bastasound
    14-09-2009, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ibrido 5x5

    Iniziato da Fabry1‎, 14-09-2009 03:42 PM
    • Risposte: 0
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    Fabry1
    14-09-2009, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. aiuto

    Iniziato da Fabry1‎, 09-09-2009 06:58 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,960
    Fabry1
    13-09-2009, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Bomba Suggerimenti per scheda per ipertrofia miofibrillare su 2xWeek

    Iniziato da M4lcoM‎, 12-09-2009 10:42 AM
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    M4lcoM
    12-09-2009, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Piano di allenamento autunno\inverno

    Iniziato da Ray Of Light‎, 11-09-2009 02:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,529
    Ray Of Light
    11-09-2009, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. consiglio allenamento

    Iniziato da trigun‎, 11-09-2009 05:39 PM
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    • Visite: 1,429
    Ezekius
    11-09-2009, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. nuova scheda

    Iniziato da lelluccio1982‎, 09-09-2009 12:10 PM
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    • Visite: 1,354
    Ezekius
    09-09-2009, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. allenarsi troppo

    Iniziato da antonydm‎, 09-09-2009 02:51 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,884
    Lukeheath
    09-09-2009, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Cedimento?!?!?

    Iniziato da abopaolo‎, 09-09-2009 01:48 PM
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    • Visite: 1,463
    The Undertaker
    09-09-2009, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Domanda

    Iniziato da Fabry1‎, 08-09-2009 10:29 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,356
    Fabry1
    08-09-2009, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consigli per la ripresa dell'allenamento

    Iniziato da no-name‎, 05-09-2009 09:43 PM
    • Risposte: 38
    • Visite: 6,447
    no-name
    08-09-2009, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Squat bulgaro

    Iniziato da Freespirit13‎, 08-09-2009 11:02 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,872
    marcoevfurn
    08-09-2009, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Poco esperto, help!!!

    Iniziato da nemodel33‎, 04-09-2009 03:12 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,255
    nemodel33
    07-09-2009, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. alternanza allenamenti effettiva?

    Iniziato da Freespirit13‎, 05-09-2009 02:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,622
    Ezekius
    05-09-2009, 06:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Cambio scheda o continuo ancora??

    Iniziato da Spartan91‎, 04-09-2009 02:04 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,308
    Ezekius
    05-09-2009, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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