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Discussioni da 4526 a 4550 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda per l'aumento di massa muscolare

    Iniziato da Jakkkk‎, 30-03-2011 10:51 PM
    • Risposte: 5
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    Jakkkk
    03-04-2011, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Così vuoi fare il Bodybuilder? Articoli e non solo

    Iniziato da carnera‎, 10-11-2008 10:55 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 22,526
    gael89
    03-04-2011, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Felice Scheda massa piramidale

    Iniziato da Federico11‎, 07-03-2011 07:00 PM
    • Risposte: 5
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    ago85
    03-04-2011, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. new fit

    Iniziato da pironman‎, 02-04-2011 11:31 AM
    • Risposte: 2
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    fifty
    02-04-2011, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Bomba Per l'ampiezza della schiena ed info stacchi

    Iniziato da Mauro_86‎, 02-04-2011 04:05 PM
    • Risposte: 12
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    °°sOmOja°°
    02-04-2011, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Cambio scheda: pianificazione allenamento.

    Iniziato da Masterlook‎, 24-03-2011 05:55 PM
    • Risposte: 6
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    Masterlook
    02-04-2011, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Che ne pensate del piramidale inverso cosi?

    Iniziato da ssttee84‎, 26-03-2011 09:45 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,587
    ssttee84
    02-04-2011, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consigli su Allenamento & Alimentazione

    Iniziato da delectus1‎, 02-04-2011 07:05 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,175
    delectus1
    02-04-2011, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spostato: Allenamento post sublussazioni/lussazioni spalla

    Iniziato da Mimmolino‎, 02-04-2011 06:14 PM
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  10. Consiglio, massa o definizione (prova costume)

    Iniziato da Legend95‎, 01-04-2011 11:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,061
    Legend95
    02-04-2011, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Nuovo utente e new life!

    Iniziato da ReyNanto‎, 02-04-2011 12:20 PM
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    ReyNanto
    02-04-2011, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Rugby e palestra

    Iniziato da rafuc‎, 31-03-2011 07:44 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    31-03-2011, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. aiuto ad impostare scheda per massa

    Iniziato da belfisico‎, 21-03-2011 09:44 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,636
    belfisico
    31-03-2011, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consigli su futura scheda di forza

    Iniziato da razrcrowe‎, 29-03-2011 03:48 PM
    • Risposte: 13
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    -Ivan-
    31-03-2011, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Addominali in massa

    Iniziato da Cironaldo‎, 29-03-2011 07:36 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,386
    capoeirageracao
    31-03-2011, 07:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aiuto massa

    Iniziato da kasper8‎, 30-03-2011 06:31 PM
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    Mamboo
    30-03-2011, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenamento istintivo

    Iniziato da robybaggio10‎, 30-03-2011 01:51 PM
    • Risposte: 5
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    Mogwai
    30-03-2011, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Programmazione futura

    Iniziato da Psif‎, 24-03-2011 02:13 PM
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    • Risposte: 20
    • Visite: 3,826
    Psif
    29-03-2011, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio allenamento in Casa + Corsa

    Iniziato da Cavaliere89‎, 28-03-2011 02:37 PM
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    orudozac
    29-03-2011, 12:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. asimmetria pettorale o impressione?consigli!

    Iniziato da fabryc‎, 23-03-2011 03:18 PM
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    Mauro89
    27-03-2011, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento per mettere massa.

    Iniziato da AlexH‎, 25-03-2011 09:36 PM
    • Risposte: 3
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    AlexH
    26-03-2011, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso Mia scheda personale...Consigli?? :)

    Iniziato da Mauro89‎, 15-03-2011 12:58 AM
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    Mauro89
    26-03-2011, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Programma allenamento

    Iniziato da Corax‎, 26-03-2011 10:16 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,105
    Corax
    26-03-2011, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Insonnia e palestra

    Iniziato da Patrick90‎, 21-03-2011 01:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,033
    Patrick90
    25-03-2011, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. scheda multifrequenza.

    Iniziato da mirko88‎, 24-03-2011 08:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,669
    mirko88
    24-03-2011, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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