1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso frutta secca

    Iniziato da D @ r i o‎, 08-05-2007 10:56 PM
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    16-09-2007, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Alimentazione x bodybulder

    Iniziato da Mariuzzo‎, 15-09-2007 11:17 AM
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    16-09-2007, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dentice,cernia e co.

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-04-2004 08:08 PM
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    16-09-2007, 03:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Database nutrizionale

    Iniziato da love_spider‎, 16-09-2007 02:32 PM
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    16-09-2007, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. grasso localizzato

    Iniziato da love_spider‎, 14-09-2007 10:18 PM
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    15-09-2007, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Massa

    Iniziato da Laschero‎, 15-09-2007 11:51 AM
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    15-09-2007, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Pane integrale o fette biscottate integrali?

    Iniziato da RYO.7‎, 05-07-2007 08:10 PM
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    15-09-2007, 08:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. La dieta per massa di D'Argo

    Iniziato da D'Argo‎, 17-08-2007 05:23 PM
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    15-09-2007, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Perplesso Ho urgente bisogno di voi!!!

    Iniziato da mikibambolina‎, 11-09-2007 10:18 PM
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    14-09-2007, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Inizio stagione

    Iniziato da peoplemonte‎, 14-09-2007 02:48 PM
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    14-09-2007, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. aiuto per alimentazione : sono nuovo

    Iniziato da ichnos75‎, 14-09-2007 02:05 PM
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    14-09-2007, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. sono nuov ecco la mi dieta

    Iniziato da hellomoto‎, 13-09-2007 08:03 AM
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    14-09-2007, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dieta da massa per uno di 95 kg

    Iniziato da Teo86‎, 12-09-2007 06:20 PM
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    14-09-2007, 08:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. dopo sbronza

    Iniziato da Ste868686‎, 30-07-2007 11:50 PM
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    13-09-2007, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consiglio per Dieta

    Iniziato da selenio‎, 13-09-2007 03:22 PM
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    13-09-2007, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Dimagrire con l'HIIT perchè si alza l'EPOC... ma che sto dicendo?

    Iniziato da IronPaolo‎, 17-08-2007 10:11 PM
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    13-09-2007, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dieta per aumentare la massa(ho 15 anni e sono un pò magro)

    Iniziato da abopaolo‎, 30-08-2007 01:22 AM
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    13-09-2007, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso spuntini PRE-POST allenamento

    Iniziato da calche‎, 10-09-2007 12:26 PM
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    13-09-2007, 11:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dolcificante

    Iniziato da ale29paola14‎, 30-08-2007 08:58 PM
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    13-09-2007, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. fa male prendere 1 uovo al giorno?

    Iniziato da abopaolo‎, 07-09-2007 01:57 AM
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    13-09-2007, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Pancetta

    Iniziato da FrancescoRC‎, 12-09-2007 12:25 AM
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    12-09-2007, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Prendete Spunto Da Qui Per La Vostra Dieta

    Iniziato da userdel777‎, 11-09-2007 05:12 PM
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    12-09-2007, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. dieta e metabolismo

    Iniziato da lukenadal‎, 12-09-2007 07:52 AM
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    12-09-2007, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. pareri di esperti sul mio post work out

    Iniziato da crocco81‎, 12-09-2007 02:11 PM
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    12-09-2007, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. allenamento e dieta datemi un aiuto per favore

    Iniziato da andrea81‎, 12-09-2007 11:04 AM
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    12-09-2007, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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