1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. addome rilassato

    Iniziato da ziocanfy‎, 06-01-2008 04:23 PM
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    06-01-2008, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. definire addominali (il mio è un caso specifico)

    Iniziato da Naido‎, 05-01-2008 01:34 AM
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    06-01-2008, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Fonti di carboidrati per la cena

    Iniziato da marcoevfurn‎, 30-12-2007 10:08 AM
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    05-01-2008, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Periodi di soli carbo

    Iniziato da +Dreamer+‎, 04-01-2008 10:40 AM
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    05-01-2008, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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    04-01-2008, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Uova: un rosso al giorno....

    Iniziato da +Dreamer+‎, 03-01-2008 06:00 PM
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    04-01-2008, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Guadagnare massa per un adolescente

    Iniziato da JoshXL‎, 30-12-2007 04:54 PM
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    03-01-2008, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Non fatemi parlare i luoghi comuni dell'alimentazione da palestra

    Iniziato da Nemintek‎, 03-01-2008 09:17 AM
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    03-01-2008, 09:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso riflessioni su L' ALIMENTAZIONE VINCENTE

    Iniziato da ApprendistA‎, 31-12-2007 10:46 AM
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    03-01-2008, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso aiuto non riesco ad elaborare la dieta!!!

    Iniziato da Lukaslee‎, 02-01-2008 09:29 PM
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    03-01-2008, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. a ke T le proteine si distruggono?

    Iniziato da sinedie‎, 02-01-2008 10:26 AM
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    02-01-2008, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Definizione panza

    Iniziato da TBS‎, 30-12-2007 07:37 PM
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    02-01-2008, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Secondo voi è buona questa dieta?

    Iniziato da Warrior91‎, 01-01-2008 06:35 PM
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    01-01-2008, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. allenamento ed eccesso dolcetti (alcohol)

    Iniziato da tandem1978‎, 20-12-2007 02:30 AM
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    31-12-2007, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. pro a colazione, altri dubbi

    Iniziato da ApprendistA‎, 30-12-2007 11:43 AM
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    31-12-2007, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Post WORK OUT!

    Iniziato da mohi‎, 30-12-2007 05:52 PM
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    30-12-2007, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Cosa ne pensate sulla mia dieta

    Iniziato da Francy86‎, 29-12-2007 09:19 PM
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    30-12-2007, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Spuntino post-wo?

    Iniziato da MIRKONE‎, 29-12-2007 01:52 PM
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    29-12-2007, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. aumento sola massa magra

    Iniziato da newentry31‎, 26-12-2007 09:07 PM
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    28-12-2007, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consigli e Vs. Diete

    Iniziato da Warrior91‎, 28-12-2007 09:55 AM
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    28-12-2007, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Iperlipidica vs Iperglucidica

    Iniziato da Titan‎, 23-12-2007 12:15 PM
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    27-12-2007, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Aiuto devo crescere!

    Iniziato da gimmyboy‎, 17-12-2007 11:12 AM
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    27-12-2007, 07:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Troppa Carne Fa Male??

    Iniziato da Simich‎, 25-12-2007 11:09 PM
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    27-12-2007, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spuntini Pre-WO

    Iniziato da Alphagamma‎, 22-12-2007 05:24 PM
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    26-12-2007, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Crescere in massa significa snellire il portafoglio?

    Iniziato da Zanna‎, 13-12-2007 02:46 PM
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    26-12-2007, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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