1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Definizione!DIETA RAGAZZO

    Iniziato da SixPack‎, 10-10-2010 11:37 AM
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    11-10-2010, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Salve a Tutti Qualche Parere sulla mia dieta__

    Iniziato da MaggioreGiulian‎, 10-10-2010 02:50 PM
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    10-10-2010, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice la mia dieta per massa secondo voi

    Iniziato da whiteglint‎, 07-10-2010 10:28 PM
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    10-10-2010, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Risolat

    Iniziato da leonardo84‎, 28-09-2010 04:20 PM
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    09-10-2010, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. mettere massa senza sporcarsi troppo

    Iniziato da belfisico‎, 22-09-2010 09:49 AM
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    08-10-2010, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Nuova dieta massa...consigli e pareri

    Iniziato da simo87‎, 29-09-2010 10:35 AM
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    08-10-2010, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Frutta in metabolica

    Iniziato da sgerrard‎, 27-09-2010 09:30 PM
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    08-10-2010, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Colon irritabile. Colazione?

    Iniziato da Aklash‎, 08-10-2010 01:55 PM
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    08-10-2010, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. 400 gr di riso al giorno?!?!?!?

    Iniziato da lucation‎, 25-09-2010 03:13 PM
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    08-10-2010, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Irregolarità al bagno

    Iniziato da Alpha‎, 06-10-2010 02:37 PM
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    07-10-2010, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Solo whey...errore?

    Iniziato da krampuler‎, 04-10-2010 02:52 PM
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    07-10-2010, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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    07-10-2010, 01:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. voglio aumentare di massa...consigli

    Iniziato da anto%‎, 30-09-2010 07:24 PM
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    06-10-2010, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Spiegazioni sulla dieta a zona

    Iniziato da rino91‎, 06-10-2010 01:56 PM
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    06-10-2010, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli tabella alimentare

    Iniziato da felix71‎, 06-10-2010 03:37 PM
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    06-10-2010, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Alimentazione per Mesomorfo

    Iniziato da musicenferno‎, 06-10-2010 11:32 AM
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  16. Pre-Workout cosa?

    Iniziato da 555‎, 05-10-2010 12:41 AM
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    06-10-2010, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. hELP ME!!

    Iniziato da CREDIAMOCI‎, 05-10-2010 12:37 PM
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    06-10-2010, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. quale miele è migliore post workout?

    Iniziato da Ste868686‎, 04-10-2010 08:24 PM
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    06-10-2010, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. proteine quando?

    Iniziato da JonnyWilko‎, 04-10-2010 01:41 PM
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    05-10-2010, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta forza da 3000 kcal

    Iniziato da charliebrown85‎, 02-10-2010 08:06 PM
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    05-10-2010, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Furioso Massa, aumento graduale e costante?

    Iniziato da petrus18‎, 04-10-2010 12:34 AM
    dieta, massa addominali
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    05-10-2010, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Parere su alimentazione "massa"

    Iniziato da Jacopob‎, 03-10-2010 09:44 AM
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    04-10-2010, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Perdere la pancia

    Iniziato da rino91‎, 29-09-2010 05:24 PM
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    01-10-2010, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli urgente su dieta dimagrimento

    Iniziato da Antuan‎, 01-10-2010 02:45 PM
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    01-10-2010, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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