1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    04-05-2026, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Pre e Post Wo

    Iniziato da JackPaul1‎, 03-02-2011 01:44 PM
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    03-02-2011, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Aumento calorie metabolica.. mi date un aiuto?

    Iniziato da Ø3DMEØ‎, 31-01-2011 09:51 PM
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    03-02-2011, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso devo assolutamente dimagrire

    Iniziato da mattyuzzo‎, 01-02-2011 11:41 PM
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    02-02-2011, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta Per Massa

    Iniziato da steve reeves‎, 02-02-2011 08:07 PM
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    02-02-2011, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. ciclo di spinta anabolica dieta-esercizo

    Iniziato da hello.hello‎, 01-02-2011 08:15 PM
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    01-02-2011, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. consiglio dieta

    Iniziato da lucash83‎, 01-02-2011 07:55 PM
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    01-02-2011, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Sorpreso Incremento calorico e suddivisione per massa i

    Iniziato da knife_grinder‎, 31-01-2011 10:59 AM
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    01-02-2011, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta massa fino a Primavera

    Iniziato da gekkame‎, 31-01-2011 10:25 PM
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    31-01-2011, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. La massa grassa

    Iniziato da Vitruvian Man‎, 30-01-2011 08:32 PM
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    30-01-2011, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Alimentazione

    Iniziato da luc1‎, 30-01-2011 04:15 AM
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    30-01-2011, 04:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto Felice Alimentazione e integratori

    Iniziato da stewe‎, 26-01-2011 10:46 AM
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    29-01-2011, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Messaggio Proteine Whey 90 ....??Granuli?

    Iniziato da Dennyxter‎, 28-01-2011 07:31 PM
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    29-01-2011, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Figo Aumento massa magra

    Iniziato da stewe‎, 28-01-2011 03:49 PM
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    28-01-2011, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. dieta metabolica (massa)

    Iniziato da charliebrown85‎, 24-01-2011 06:50 PM
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    26-01-2011, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Riprendendo le mie abitudini alimentari..

    Iniziato da bettoban‎, 26-01-2011 04:17 PM
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    26-01-2011, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Dieta estrema per 9 mesi

    Iniziato da edo90‎, 26-01-2011 11:05 AM
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    26-01-2011, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. proteine in polvere e digestione

    Iniziato da darbat‎, 25-01-2011 05:32 PM
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  18. Consiglio su allenamento

    Iniziato da MARCOLINO32‎, 25-01-2011 11:28 AM
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    25-01-2011, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio
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    25-01-2011, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. pranzo a scuola

    Iniziato da martin16‎, 23-01-2011 07:27 PM
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    25-01-2011, 07:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta per massa e definizione

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 23-01-2011 10:22 AM
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    24-01-2011, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. cambio allenamento

    Iniziato da andrea3232‎, 24-01-2011 06:07 PM
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    24-01-2011, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dieta di TheIron stagione 2011

    Iniziato da TheIron‎, 14-01-2011 07:35 PM
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    24-01-2011, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Dieta un po' arrangiata...tutta da rifare?

    Iniziato da leonhardu‎, 24-01-2011 12:51 PM
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    24-01-2011, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Prosciutto cotto?!

    Iniziato da Dennyxter‎, 23-01-2011 08:25 PM
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    23-01-2011, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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