1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Valori pasta cruda/bollita

    Iniziato da elosh‎, 03-03-2011 08:23 PM
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    03-03-2011, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Colazione...

    Iniziato da +Dreamer+‎, 03-03-2011 03:59 PM
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    03-03-2011, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. ma perche?!?!?

    Iniziato da cardi92‎, 03-03-2011 04:27 PM
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    03-03-2011, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Occhiolino Massa Grassa

    Iniziato da Schuldiner‎, 03-03-2011 04:05 PM
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    03-03-2011, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. info verdure crude/bollite

    Iniziato da vito_vito‎, 03-03-2011 11:32 AM
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    03-03-2011, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consiglio dieta da seguire per definizione

    Iniziato da Blade47‎, 03-03-2011 12:20 AM
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    03-03-2011, 12:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. aiuto alimentazione massa

    Iniziato da speeeze‎, 02-03-2011 03:23 AM
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    02-03-2011, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto Felice Le Mandorle a cosa servono ?

    Iniziato da Painz‎, 02-03-2011 04:39 PM
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    02-03-2011, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. troppe proteine dagli integratori

    Iniziato da Zalloi‎, 27-02-2011 12:04 AM
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    02-03-2011, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. consiglio SPUNTINO PRE E POST WO URGENTE!! :)

    Iniziato da marcobigo‎, 02-03-2011 04:00 PM
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    02-03-2011, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. com'è la mia dieta???

    Iniziato da elosh‎, 28-02-2011 11:34 AM
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    02-03-2011, 01:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso Aiuto esercizi a casa

    Iniziato da Duplo934‎, 30-12-2010 01:41 AM
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    02-03-2011, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sono nuovo , mi aiutate con dieta ed allenamento

    Iniziato da antonio10‎, 26-02-2011 09:24 PM
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    01-03-2011, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. alimentazione x adipe

    Iniziato da gamepsyco‎, 01-03-2011 02:02 PM
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    01-03-2011, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda e dieta per massa cosa ne pensate

    Iniziato da pitix‎, 28-02-2011 12:51 PM
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    01-03-2011, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso Aitatemi a sistemare la dieta

    Iniziato da RamonDekkers91‎, 01-03-2011 01:59 PM
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    01-03-2011, 01:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. da più di un mese faccio palestra

    Iniziato da Tatcher87‎, 01-03-2011 12:42 PM
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    01-03-2011, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Cambio dieta da massa a definizione

    Iniziato da Patrick90‎, 24-02-2011 02:54 PM
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    01-03-2011, 01:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dieta definizione

    Iniziato da skizzoPUMP‎, 28-02-2011 01:11 AM
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    28-02-2011, 01:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Dieta dimagrimento....

    Iniziato da Bruce Lee94‎, 02-02-2011 06:40 PM
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    27-02-2011, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Dubbio particolare riguardo la definizione

    Iniziato da simo93‎, 23-02-2011 09:34 PM
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    26-02-2011, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. intervallo tra pasti

    Iniziato da Zalloi‎, 25-02-2011 09:38 PM
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    26-02-2011, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Felice Come Regolarmi Con L'alimentazione ?

    Iniziato da enige93‎, 25-02-2011 07:12 PM
    alimentazione dieta
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    26-02-2011, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Appena all'inizio che ne pesate ???

    Iniziato da ladyguana‎, 24-02-2011 09:54 PM
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    26-02-2011, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Definizione:dieta e allenamento!helpppppp

    Iniziato da cocacola91‎, 22-02-2011 07:26 PM
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    26-02-2011, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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