1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-09-2011, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Aumento massa

    Iniziato da Alexrko88‎, 20-08-2011 07:29 PM
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    01-09-2011, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Ripartire da zero!

    Iniziato da Vitruvian Man‎, 31-08-2011 09:56 PM
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    01-09-2011, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. gambe grosse

    Iniziato da valdo‎, 30-08-2011 08:37 PM
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    31-08-2011, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Foto e dieta

    Iniziato da el_david‎, 26-08-2011 12:56 AM
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    31-08-2011, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Frutta a Pranzo???

    Iniziato da bistecchino‎, 04-01-2008 10:12 AM
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    31-08-2011, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiuto ragazzi ..... Consiglio alimentazione

    Iniziato da Agogol82‎, 18-08-2011 06:32 PM
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    30-08-2011, 11:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Non fatemi parlare Aiuto...dieta per massa !

    Iniziato da ghbb‎, 11-08-2011 02:51 PM
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    30-08-2011, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta per dimagrire

    Iniziato da Mikyno‎, 18-08-2011 03:29 PM
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    30-08-2011, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Dieta per aumento di massa

    Iniziato da fracaste94‎, 28-08-2011 04:22 PM
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    30-08-2011, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. dieta per massa è ok ??

    Iniziato da skintek‎, 28-08-2011 12:32 PM
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    29-08-2011, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Bf e definizione

    Iniziato da giacomov86‎, 23-08-2011 06:49 PM
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    29-08-2011, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Fianchi larghi e vita stretta.. e allenamento.

    Iniziato da Trunks86‎, 26-08-2011 01:18 PM
    allenamento, fianchi, larghi, stretta, vita
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    29-08-2011, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. dubbi alimentazione per massa

    Iniziato da foxtrot78‎, 23-08-2011 12:43 AM
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    28-08-2011, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Fabbisogno energetico

    Iniziato da fracaste94‎, 27-08-2011 02:37 PM
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    28-08-2011, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Obbiettivo sotto al 12% di massa grassa

    Iniziato da Jacopob‎, 28-08-2011 09:53 AM
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    28-08-2011, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. dimagrimento e palestra

    Iniziato da tarabas1985‎, 28-08-2011 12:31 AM
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    28-08-2011, 12:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Mia dieta attuale, aiutatemi a capire se sto facendo bene!

    Iniziato da AlexH‎, 24-08-2011 11:58 PM
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    27-08-2011, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Alimentazione per aumento di massa

    Iniziato da simone6993‎, 27-08-2011 04:06 PM
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    27-08-2011, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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    25-08-2011, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consiglio dieta

    Iniziato da ramadeda‎, 24-08-2011 11:49 AM
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    24-08-2011, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ragazzi aiutatemi non riesco a definirmi..!!!!

    Iniziato da Luca Passerini‎, 17-08-2011 12:05 AM
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    22-08-2011, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Alimentazione di Massa (Settembre - Marzo)

    Iniziato da musicenferno‎, 22-08-2011 09:18 AM
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    22-08-2011, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Pezzatura nel database degli alimenti

    Iniziato da danloppa‎, 20-08-2011 12:39 PM
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    19-08-2011, 08:05 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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