1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Messaggio Alimentazione massa...com'è??

    Iniziato da Roby_xXx‎, 03-03-2012 01:04 PM
    dieta proteica, massa
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    31-03-2012, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. dieta definizione (si inizia d'aprile)

    Iniziato da salvatore90na‎, 29-03-2012 09:50 PM
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    30-03-2012, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice un piccolo aiuto: obbiettivo massa muscolare!!

    Iniziato da berto90‎, 30-03-2012 12:41 AM
    dieta proteica, massa muscolare
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    30-03-2012, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Fasi di allenamento con creatina(alimentazione)

    Iniziato da mrstevie22‎, 28-03-2012 09:26 PM
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    29-03-2012, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Dieta fight club...sarà quella vera?

    Iniziato da stark‎, 28-03-2012 11:26 AM
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    28-03-2012, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiuto smagliature!!

    Iniziato da Clark Kent‎, 24-03-2012 06:03 PM
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    27-03-2012, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. sono finito ???

    Iniziato da worjek‎, 23-03-2012 09:40 AM
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    26-03-2012, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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    26-03-2012, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Perdita di tono muscolare ?

    Iniziato da elmander‎, 24-03-2012 02:49 PM
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    24-03-2012, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Dieta aumento massa

    Iniziato da Alebodybuilding‎, 20-03-2012 03:35 PM
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    24-03-2012, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio
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    23-03-2012, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. pancia : che disagio...

    Iniziato da anima123‎, 23-03-2012 08:00 PM
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    23-03-2012, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Perdita di tono muscolare ?

    Iniziato da elmander‎, 23-03-2012 07:08 PM
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    23-03-2012, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Sorpreso Dietaaa!pareri dagli esperti!

    Iniziato da stark‎, 19-03-2012 06:51 PM
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    22-03-2012, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dopo un anno di palestra

    Iniziato da Mattex90bb‎, 15-03-2012 01:42 PM
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    22-03-2012, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. problema petto

    Iniziato da roby7‎, 21-03-2012 11:13 PM
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    21-03-2012, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. la mia chetogenica

    Iniziato da apetto50‎, 21-03-2012 09:56 AM
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    21-03-2012, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. abbozzo di alimentazione per un militare

    Iniziato da razrcrowe‎, 20-03-2012 12:07 AM
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    21-03-2012, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Parere dieta x voi esperti!

    Iniziato da pippo0991‎, 19-03-2012 09:53 PM
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    21-03-2012, 01:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. "Problema" Petto

    Iniziato da tommypall‎, 20-03-2012 12:21 AM
    addominali, pectoral machine, pettorali, seno uomo, tetta maschile
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    20-03-2012, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. colazione e massa

    Iniziato da fededibo‎, 19-03-2012 02:50 PM
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    19-03-2012, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Felice Chiedo aiuto con la mia dieta per massa

    Iniziato da Salvo987‎, 13-03-2012 01:02 PM
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    19-03-2012, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Dieta per massa più corsa

    Iniziato da Spawn93‎, 18-03-2012 06:27 PM
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    19-03-2012, 03:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Un'occhiatina a questa dieta per favore!

    Iniziato da tjos‎, 12-03-2012 10:45 PM
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    19-03-2012, 02:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Dieta per aumentare massa muscolare

    Iniziato da Spawn93‎, 26-10-2011 06:44 PM
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    19-03-2012, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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