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Discussioni da 2451 a 2475 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. nuoto+fitness

    Iniziato da alicetta88‎, 12-02-2009 12:08 AM
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    alicetta88
    12-02-2009, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Accoppiare i muscoli

    Iniziato da fabbbio2006‎, 07-02-2009 03:21 PM
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    SeNsHi
    10-02-2009, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Voglia di palestra..

    Iniziato da Fristy‎, 09-02-2009 02:57 PM
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    Fristy
    09-02-2009, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aiuto per sviluppare la schiena: quali esercizi?

    Iniziato da ma_mary‎, 07-02-2009 01:05 PM
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    lento89
    09-02-2009, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. scheda massa 17 anni(cerco molti consigli)

    Iniziato da merlan8‎, 02-02-2009 08:35 PM
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    Fristy
    08-02-2009, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Furioso Serie strane panca piana

    Iniziato da Drugomanu‎, 07-02-2009 07:30 PM
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    nemoe343
    08-02-2009, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Domanda sul 3RM 2RM 1RM

    Iniziato da homoforte‎, 06-02-2009 09:32 PM
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    Start
    08-02-2009, 03:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Esercizi per parte superiore-centrale petto

    Iniziato da fidippide‎, 03-02-2009 11:50 AM
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    Fristy
    07-02-2009, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. allenarsi senza fondamentali...

    Iniziato da peach black‎, 05-02-2009 06:08 PM
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    fifty
    06-02-2009, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Aiuto - Deficitmuscolare

    Iniziato da bennylly_85‎, 04-02-2009 09:44 PM
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    .:überfranz:.
    06-02-2009, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Esercizi per strutturare il tronco superiore

    Iniziato da CallMeSir‎, 03-02-2009 09:46 PM
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    .:überfranz:.
    06-02-2009, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Furioso Durante l'allenamento

    Iniziato da Sfri91‎, 05-02-2009 11:20 PM
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    SuperTizio
    05-02-2009, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenarsi in aplestra o a casa? dubbio

    Iniziato da fabbbio2006‎, 04-02-2009 12:08 AM
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    fabbbio2006
    04-02-2009, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. scrollate

    Iniziato da HokaHey87‎, 22-01-2009 11:03 AM
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    HokaHey87
    04-02-2009, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Infelice Problema trazioni alla barra

    Iniziato da Sfri91‎, 02-02-2009 12:27 AM
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    Sfri91
    04-02-2009, 12:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sono nel limbo..aiuto!!

    Iniziato da nickmarnyc‎, 03-02-2009 02:53 PM
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    nickmarnyc
    03-02-2009, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Differenze tra french press e skull crusher

    Iniziato da fidippide‎, 02-02-2009 10:31 PM
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    fidippide
    03-02-2009, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Body Building 16 anni.

    Iniziato da MeRCeNaRy‎, 29-01-2009 09:00 PM
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    Garzante
    01-02-2009, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Pensieroso quante flessioni?

    Iniziato da Sfri91‎, 27-01-2009 10:56 PM
    • Risposte: 14
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    Boromir
    31-01-2009, 08:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Nuova scheda accetto consigli

    Iniziato da ciarmis‎, 31-01-2009 03:24 PM
    • Risposte: 2
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    mauro88
    31-01-2009, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Stringere ginocchia nello squat

    Iniziato da homoforte‎, 29-01-2009 09:29 PM
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    °°sOmOja°°
    29-01-2009, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Un consiglio sulla scheda di kik

    Iniziato da ciarmis‎, 29-01-2009 08:55 PM
    • Risposte: 0
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    ciarmis
    29-01-2009, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Nuovo Iscritto Chiede Aiuto!

    Iniziato da Alias‎, 27-01-2009 11:39 PM
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    Alias
    29-01-2009, 12:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. si inizia...!

    Iniziato da Neofita87‎, 24-01-2009 07:03 PM
    • Risposte: 9
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    Garzante
    28-01-2009, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Inizio allenamento

    Iniziato da wowowo‎, 27-01-2009 06:21 PM
    • Risposte: 1
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    Lupin
    27-01-2009, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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