1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    225,961
Pagina 92 di 207 PrimaPrima ... 42828384858687888990919293949596979899100101102142192 ... UltimaUltima
Discussioni da 2276 a 2300 di 5171

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 35,396
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 11,595
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 21,445
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 17,047
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 27,597
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 15,082
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 15,213
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 61,554
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 102,786
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Figo che ne dite di questo allenamento?

    Iniziato da GiGi993‎, 21-01-2010 06:49 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,694
    Dargor
    22-01-2010, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Per esperti: non aumento massa muscolare!

    Iniziato da aletp‎, 22-01-2010 12:49 AM
    aiuto, alimentazione, calcio, muscoli, proteine
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,385
    cardi92
    22-01-2010, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. mi potete dare una mano???

    Iniziato da Tany01‎, 31-12-2009 12:17 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 52
    • Visite: 6,870
    lento89
    22-01-2010, 08:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. aiuto

    Iniziato da zero102‎, 17-01-2010 02:14 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,483
    Sturmas
    19-01-2010, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consigli su Scheda

    Iniziato da TonyX‎, 17-01-2010 10:32 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,391
    TonyX
    19-01-2010, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Piccolo consiglio curl

    Iniziato da MuscleCar‎, 18-01-2010 12:05 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,169
    gael89
    18-01-2010, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Rest Pause AIUTO!

    Iniziato da marco.1989‎, 12-01-2010 04:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,637
    Abbath
    14-01-2010, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. diminuzione forza in itinere

    Iniziato da killer84‎, 13-01-2010 04:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,254
    Dargor
    13-01-2010, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Sono un caso patologico ?

    Iniziato da RoronoaZoro‎, 11-01-2010 09:58 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,871
    RoronoaZoro
    13-01-2010, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Felice Sovrallenamento

    Iniziato da tizian0‎, 13-01-2010 12:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,368
    Dargor
    13-01-2010, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Riuscirò a cambiare?

    Iniziato da bobbugol‎, 02-01-2010 01:38 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,561
    gerko
    13-01-2010, 01:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Proposta neofita

    Iniziato da Kytai Kenpachi‎, 25-12-2009 11:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,291
    Sturmas
    11-01-2010, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso quesito schiena ------------

    Iniziato da killer84‎, 06-01-2010 10:51 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,494
    killer84
    10-01-2010, 02:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Gambe di legno

    Iniziato da paposergio‎, 05-01-2010 09:20 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,297
    Dargor
    08-01-2010, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. consiglio...

    Iniziato da EdoMar‎, 03-01-2010 01:58 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,116
    Dargor
    08-01-2010, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda troppo impegnativa?

    Iniziato da bonzoman‎, 16-12-2009 10:20 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,899
    anago
    05-01-2010, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. problema pettorali

    Iniziato da FrancescoBenoit‎, 03-12-2009 12:48 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,283
    anago
    05-01-2010, 09:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: Guardate questo ragazzino

    Iniziato da insuperabile‎, 27-10-2009 01:24 AM
    •  
    •  

  19. Ricominciare

    Iniziato da Verenius‎, 02-01-2010 06:58 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 976
    Verenius
    02-01-2010, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. problema scheda...

    Iniziato da EdoMar‎, 29-12-2009 06:47 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,445
    EdoMar
    31-12-2009, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso dopo 2 mesi di ricondizionamento...

    Iniziato da from02hero‎, 15-12-2009 02:10 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,007
    from02hero
    30-12-2009, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. acido lattico&incl.chest press

    Iniziato da scramble‎, 22-12-2009 08:15 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,299
    scramble
    28-12-2009, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Allenamento con i pesi e mal di testa

    Iniziato da mizu‎, 21-12-2009 04:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,968
    lento89
    22-12-2009, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda troppo impegnativa?

    Iniziato da bonzoman‎, 16-12-2009 10:19 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,230
    stefanopunk
    20-12-2009, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. 150 o 180?

    Iniziato da xvertito‎, 09-06-2008 12:06 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 7,177
    IntoTheWild
    18-12-2009, 05:13 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 92 di 207 PrimaPrima ... 42828384858687888990919293949596979899100101102142192 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home