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Discussioni da 2176 a 2200 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio su panca multifunzione

    Iniziato da wblink‎, 02-04-2010 04:00 PM
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    NastyChris
    02-04-2010, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Problema addominali

    Iniziato da raf28‎, 27-03-2010 11:37 PM
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    raf28
    01-04-2010, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. abbinamenti gruppi muscolari

    Iniziato da nic‎, 05-03-2010 10:25 PM
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    nic
    31-03-2010, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Non penso sia una buona scheda

    Iniziato da bertovts‎, 26-03-2010 03:24 PM
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    MaRcO-RoMaNo
    30-03-2010, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Ciao a tutti...sono nuovo!

    Iniziato da Borghese‎, 13-03-2010 12:14 AM
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    djdo
    24-03-2010, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Problemi con leg curl

    Iniziato da caio‎, 08-03-2005 10:25 PM
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    djdo
    20-03-2010, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Appianamento della lordosi

    Iniziato da zero102‎, 18-03-2010 08:43 PM
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    djdo
    18-03-2010, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. qualche consiglio dimagrimento e definizione

    Iniziato da Aguero93‎, 17-03-2010 06:00 PM
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    NastyChris
    18-03-2010, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Un paio di consigli... posto la scheda

    Iniziato da m47730‎, 16-03-2010 09:43 AM
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    Wintel
    17-03-2010, 06:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Esecuzione del lento avanti

    Iniziato da TripleHage‎, 05-06-2007 10:24 PM
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    Paoletto84
    16-03-2010, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dubbi sull'utilizzo della lat machine

    Iniziato da Mattz‎, 17-09-2009 11:31 PM
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    Paoletto84
    14-03-2010, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Mi presento...

    Iniziato da Karwoski91‎, 13-03-2010 07:46 PM
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    NastyChris
    14-03-2010, 01:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda allenamento

    Iniziato da Mauro92‎, 11-03-2010 03:47 PM
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    TeckAndre
    13-03-2010, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Occhiolino consiglio scheda-ripetizioni e tempi di recupero!

    Iniziato da Farcio‎, 10-03-2010 12:25 PM
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    Wintel
    12-03-2010, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Definizione o massa?

    Iniziato da odlo89‎, 11-03-2010 10:49 PM
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    NastyChris
    12-03-2010, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. addio temporaneo(spero)a questo magnifico sport

    Iniziato da samallardyce‎, 10-03-2010 07:53 PM
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    djdo
    10-03-2010, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Allenamento piramidale

    Iniziato da m47730‎, 09-03-2010 06:22 PM
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    Wintel
    10-03-2010, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dubbio esecuzione push down ai cavi per i tricipiti

    Iniziato da Felide‎, 23-08-2008 01:28 PM
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    09-03-2010, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. mettere su massa...

    Iniziato da luk‎, 04-03-2010 10:53 PM
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    Wintel
    08-03-2010, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Lat-machine con presa in pronazione

    Iniziato da FreeStyloso‎, 07-03-2010 05:11 PM
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    fifty
    07-03-2010, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Lat pull down: forma

    Iniziato da Riccardo87‎, 31-10-2009 09:12 PM
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    Paoletto84
    07-03-2010, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Libro sul culturismo del 1973: aumento massa

    Iniziato da celtik813‎, 06-03-2010 11:08 AM
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    celtik813
    07-03-2010, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Massa...scheda, dieta...e vostri consigli!!

    Iniziato da gu3ro‎, 04-03-2010 01:10 PM
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    Wintel
    07-03-2010, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. aiuto addominali

    Iniziato da beppef12‎, 02-03-2010 02:13 AM
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    beppef12
    05-03-2010, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. un po' di massa non guasterebbe...

    Iniziato da runner71‎, 05-03-2010 11:50 AM
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    Wintel
    05-03-2010, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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