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Discussioni da 1701 a 1725 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Bilanciare body-building, corsa e alimentazione...help!

    Iniziato da Stewie.ita‎, 17-04-2011 03:07 PM
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    Stewie.ita
    18-04-2011, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Eccomi qui! anche io a chiedere lumi a chi ne sa (sicuramente!!) più di me! :-)

    Iniziato da alma‎, 18-04-2011 12:50 AM
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    alma
    18-04-2011, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Figo Vademecum per auto-valutare le proprie esecuzioni di Squat, Panca e Stacco

    Iniziato da Leviatano89‎, 12-04-2011 01:20 PM
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    robespierre
    17-04-2011, 12:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Dubbi sulla palestra...

    Iniziato da Deuced‎, 03-04-2011 03:10 PM
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    Ezekius
    15-04-2011, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consiglio eliminare grasso in eccesso molto eccesso

    Iniziato da CiscoAV‎, 15-04-2011 06:13 PM
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    CiscoAV
    15-04-2011, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ginecomastia

    Iniziato da Mike_88‎, 10-03-2011 05:32 PM
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    fra1121
    12-04-2011, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Prima scheda di massa... critiche o consigli??

    Iniziato da m47730‎, 10-04-2011 03:51 PM
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    m47730
    10-04-2011, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice MA CHE VIDEO èèè xD

    Iniziato da herc‎, 08-04-2011 01:52 PM
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    E88
    08-04-2011, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Aiuto e consigli esercizi dastituire/aggiungere alla scheda!Gazie in anticipo!

    Iniziato da Gianluke‎, 07-04-2011 08:45 PM
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    Gianluke
    07-04-2011, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Affaticamento flessioni consigli

    Iniziato da WhiteStone‎, 24-03-2011 12:38 AM
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    WhiteStone
    07-04-2011, 01:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio scheda allenamento in base a conformazione fisica (con foto)

    Iniziato da zosozeppelin‎, 06-04-2011 03:00 AM
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    zosozeppelin
    06-04-2011, 03:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. dieta x mettere su chili

    Iniziato da legio90‎, 06-12-2010 03:07 PM
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    legio90
    05-04-2011, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Neofita chiede consigli su scheda massa casalinga+dieta

    Iniziato da Gianlu.‎, 16-03-2011 05:05 PM
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    legio90
    04-04-2011, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Salve a tutti!! nuovo caso patologico :(..

    Iniziato da Raisak‎, 04-04-2011 12:45 AM
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    Raisak
    04-04-2011, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Pensieroso Squat senza pesi

    Iniziato da mario777‎, 01-04-2011 03:10 PM
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    capoeirageracao
    02-04-2011, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. dubbio su acquisto manubri?

    Iniziato da josephd‎, 30-03-2011 02:07 PM
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    E88
    01-04-2011, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Cintura

    Iniziato da kinn‎, 31-03-2011 11:50 PM
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    stefanopunk
    01-04-2011, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Occhiolino Dubbio su bicipiti...muscolo bruciato???

    Iniziato da Schuldiner‎, 02-03-2011 04:23 PM
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    Tetsujin
    31-03-2011, 01:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Tracolla

    Iniziato da woody‎, 29-03-2011 03:05 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,546
    E88
    30-03-2011, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso Camminare Tanto Stimola perdida Grasso o Muscolo ?

    Iniziato da Painz‎, 24-03-2011 11:59 PM
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    .:überfranz:.
    29-03-2011, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Alcuni dubbi

    Iniziato da Dally85‎, 12-03-2011 01:26 PM
    • Risposte: 1
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    Dally85
    26-03-2011, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consigl iper aumentare massa

    Iniziato da Schuldiner‎, 22-03-2011 09:07 PM
    • Risposte: 6
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    Schuldiner
    26-03-2011, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. ...recupero dopo incidente...

    Iniziato da dydiesis‎, 25-03-2011 05:24 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,822
    capoeirageracao
    25-03-2011, 08:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Felice stretching dopo esercizi anaerobica ? quali ?

    Iniziato da andr198585‎, 24-03-2011 04:20 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,237
    andr198585
    24-03-2011, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. tempo allenamento per addominali al giorno

    Iniziato da crismaister‎, 20-03-2011 06:50 PM
    • Risposte: 8
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    nemoe343
    24-03-2011, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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