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Discussioni da 1651 a 1675 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Muovendo i primi passi verso la costruzione della prima scheda

    Iniziato da CrCSuperman‎, 20-06-2011 09:39 PM
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    MMiikkyy
    23-06-2011, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. diverso n° di ripetizioni a seconda di rapporto fibre bianche e fibre rosse

    Iniziato da Nunzio‎, 21-06-2011 05:45 PM
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    Nunzio
    22-06-2011, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Corpo libero

    Iniziato da Giovanni Zappa‎, 22-06-2011 09:28 PM
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    Giovanni Zappa
    22-06-2011, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Figo chiarimento sit - up

    Iniziato da polis2010‎, 18-06-2011 09:30 PM
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    polis2010
    20-06-2011, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. come strutturare un allenamento per dorsali non potendo fare carico sulle ginocchia

    Iniziato da Ste868686‎, 15-06-2011 04:23 PM
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    Ste868686
    20-06-2011, 01:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso esecuzione flessioni

    Iniziato da polis2010‎, 18-06-2011 08:52 PM
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    polis2010
    18-06-2011, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Massa o non massa?

    Iniziato da 19Joe87‎, 13-06-2011 11:10 PM
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    Ezekius
    18-06-2011, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Attrezzi dal passato: Visport Total-Training

    Iniziato da Gigi83‎, 17-06-2011 12:49 PM
    Allegati: 2
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    Gigi83
    17-06-2011, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba Reloading......

    Iniziato da BBQ‎, 15-06-2011 12:47 AM
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    BBQ
    15-06-2011, 12:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. mi proesento e chiedo a voi un consiglio

    Iniziato da riddickducati‎, 11-06-2011 09:42 PM
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    riddickducati
    14-06-2011, 11:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Inizio anche io....ma che confusione.

    Iniziato da viper88‎, 09-06-2011 12:29 PM
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    viper88
    14-06-2011, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Primi passi nell'home gym: delucidazioni

    Iniziato da Neogear‎, 06-06-2011 08:34 PM
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    circle69
    14-06-2011, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Nuovo.. ho bisogno di aiuto :) grazie

    Iniziato da Veritas‎, 13-06-2011 08:47 PM
    • Risposte: 2
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    Veritas
    13-06-2011, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Le domande di Till...

    Iniziato da Till‎, 03-06-2011 12:26 PM
    • Risposte: 2
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    Till
    13-06-2011, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Problema scheda nuova causa PT...

    Iniziato da MMiikkyy‎, 12-06-2011 08:24 PM
    • Risposte: 0
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    MMiikkyy
    12-06-2011, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. differenza tra 2 diverse leg press?

    Iniziato da Ste868686‎, 09-06-2011 04:15 PM
    • Risposte: 5
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    Ste868686
    11-06-2011, 11:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Salve a tutti!Domanda banale tanto quanto x me importante...

    Iniziato da Elviss‎, 06-06-2011 11:11 PM
    • Risposte: 2
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    the_game
    10-06-2011, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Aiuto consigli scheda.

    Iniziato da Bodystar‎, 07-06-2011 08:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,323
    Bodystar
    10-06-2011, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Numero esercizi a seduta??

    Iniziato da MMiikkyy‎, 08-06-2011 11:05 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,035
    MMiikkyy
    10-06-2011, 01:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Nabbo alle prime armi...

    Iniziato da keivan‎, 07-06-2011 09:30 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,020
    keivan
    09-06-2011, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. La mia prima scheda xD

    Iniziato da andrea89ita‎, 05-06-2011 04:43 PM
    • Risposte: 5
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    Start
    07-06-2011, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. La prima scheda di un sedicenne!

    Iniziato da Lordkaos‎, 05-06-2011 10:40 PM
    • Risposte: 0
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    Lordkaos
    05-06-2011, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Messaggio Aumento massa muscolare

    Iniziato da ilnepo‎, 31-05-2011 07:51 PM
    • Risposte: 3
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    ilnepo
    05-06-2011, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Muscoli del collo

    Iniziato da 19Joe87‎, 04-06-2011 04:56 PM
    • Risposte: 2
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    19Joe87
    04-06-2011, 05:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Pareri su scheda casalinga

    Iniziato da Till‎, 02-06-2011 09:25 AM
    • Risposte: 5
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    E88
    02-06-2011, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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