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Discussioni da 1376 a 1400 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio scheda allenamento

    Iniziato da linus90‎, 24-05-2012 01:10 PM
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    linus90
    24-05-2012, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. home training

    Iniziato da Parallax‎, 24-05-2012 10:32 AM
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    nik2
    24-05-2012, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Ritornando ad allenarmi dopo 2 anni di stop

    Iniziato da MIRMO86‎, 24-05-2012 02:22 PM
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    MIRMO86
    24-05-2012, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. consiglio cyclette

    Iniziato da dany1900‎, 22-05-2012 11:42 PM
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    dany1900
    22-05-2012, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Barra Trazioni.. Dove trovarla e opinioni

    Iniziato da mx96‎, 21-05-2012 08:06 PM
    barra, trazioni
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    mx96
    22-05-2012, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. pelle flacciada foto

    Iniziato da anto95‎, 22-05-2012 11:05 AM
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    anto95
    22-05-2012, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. cosa mi consigliate ?

    Iniziato da xmatti92x‎, 18-05-2012 09:48 PM
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    nik2
    21-05-2012, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Allenamento Brachioradiale

    Iniziato da forearm‎, 18-05-2012 12:37 PM
    allenamento, avambracci, brachioradiale, doms, riposo
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    fifty
    21-05-2012, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Avambracci

    Iniziato da forearm‎, 15-05-2012 12:15 AM
    avambracci, avambraccio, presa, twist roller, wrist roller Allegati: 1
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    forearm
    18-05-2012, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Pareri su scheda di allenamento

    Iniziato da Anlifra‎, 17-05-2012 09:57 AM
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    Anlifra
    17-05-2012, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. consigli sull'allenamento

    Iniziato da xmatti92x‎, 14-05-2012 09:39 AM
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    ollips
    16-05-2012, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ginecomastia: info, tempistiche e quant'altro!

    Iniziato da Observer‎, 15-05-2012 09:27 PM
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    Observer
    15-05-2012, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto Felice Presentazione e informazioni riguardo allenamento pettorali etc.

    Iniziato da Eleinad‎, 12-05-2012 09:24 PM
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    muscle94
    14-05-2012, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Squat con borsa sulle spalle

    Iniziato da IWNS‎, 12-05-2012 11:11 AM
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    IWNS
    12-05-2012, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Problemi programmi

    Iniziato da Richi‎, 06-05-2012 10:08 PM
    • Risposte: 9
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    Richi
    12-05-2012, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Una buona full body...

    Iniziato da Grillo‎, 22-04-2012 09:49 PM
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    °°sOmOja°°
    11-05-2012, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. chiarimenti sul cardio per un inesperto :D

    Iniziato da ventundici‎, 20-04-2012 03:44 PM
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    nik2
    10-05-2012, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Una tipologia di allenamento "singolare"

    Iniziato da federico_marzi‎, 08-05-2012 06:05 PM
    • Risposte: 10
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    nik2
    10-05-2012, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. pancia non tonica

    Iniziato da edo90‎, 09-05-2012 07:34 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 2
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    stefanopunk
    09-05-2012, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. atteggiamento cifotico, spalle anteriorizzate

    Iniziato da alexdalla‎, 26-04-2012 06:51 PM
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    • Risposte: 28
    • Visite: 10,911
    Asciutto
    08-05-2012, 04:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consiglio massa o definizione

    Iniziato da Duress‎, 05-05-2012 04:28 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,532
    muscle94
    05-05-2012, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. polpacci aiuto

    Iniziato da cremoneseamore‎, 29-04-2012 06:58 PM
    • Risposte: 8
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    cremonesetiamo
    05-05-2012, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Aiuto scheda.

    Iniziato da berni84‎, 04-05-2012 11:57 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,140
    berni84
    04-05-2012, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aumento glutei con lo squat

    Iniziato da Blackrose‎, 02-05-2012 11:54 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 11,920
    JillCooper
    03-05-2012, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. inizia la scalata

    Iniziato da Rent0n‎, 17-04-2012 10:33 PM
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    Rent0n
    30-04-2012, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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