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Discussioni da 701 a 725 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. sbloccare la schiena....

    Iniziato da spunky90‎, 24-02-2014 08:57 PM
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    Allegati: 8
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    spunky90
    27-02-2014, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Video con spiegazione esecuzione fondamentali

    Iniziato da Richi‎, 26-02-2014 08:25 PM
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    Richi
    27-02-2014, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Stacco a tensione continua o da terra?

    Iniziato da mattia087‎, 22-02-2014 01:45 PM
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    mattia087
    27-02-2014, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Irriverente Ubertraining pull ups

    Iniziato da Thaiboxer‎, 20-02-2014 09:35 PM
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    Thaiboxer
    21-02-2014, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. La Scienza del natural Bobybuilding di Claudio Tozzi

    Iniziato da tracer‎, 17-02-2014 01:30 PM
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    puresteel
    21-02-2014, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso 16 anni, fare squat?

    Iniziato da Mario Stabile‎, 19-02-2014 07:41 PM
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    muscle94
    21-02-2014, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Video esecuzione Squat

    Iniziato da Antoine‎, 18-02-2014 06:47 PM
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    muscle94
    19-02-2014, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. allenamneto concorso

    Iniziato da ken88‎, 19-02-2014 09:34 AM
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    Vincent98
    19-02-2014, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Programma allenamento bicipiti

    Iniziato da Vincent98‎, 18-02-2014 01:47 AM
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    stefanopunk
    18-02-2014, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. dubbi 5x5, è adatto a me?

    Iniziato da luxor79‎, 10-02-2014 11:43 AM
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    Shawn Ray
    18-02-2014, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento polpacci

    Iniziato da Need for mito‎, 06-02-2014 10:14 AM
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    Shawn Ray
    17-02-2014, 10:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Dragon Flag è utile o scenica?

    Iniziato da Devid88‎, 13-02-2014 01:22 PM
    • Risposte: 3
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    muscle94
    15-02-2014, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. cyclette o tapis roulant?

    Iniziato da iacoposk8‎, 10-01-2014 10:20 AM
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    puresteel
    15-02-2014, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Perplesso range aerobico???

    Iniziato da iside‎, 24-01-2014 11:05 AM
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    Shawn Ray
    15-02-2014, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Good morning si o good morning no?

    Iniziato da gabry910‎, 12-02-2014 11:34 PM
    • Risposte: 12
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    gabry910
    14-02-2014, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Trazioni presa SUPINA, alcune considerazioni e curiosità

    Iniziato da Need for mito‎, 12-02-2014 09:45 AM
    • Risposte: 9
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    Entanglement
    12-02-2014, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Festival dei complementari 3

    Iniziato da Entanglement‎, 11-02-2014 11:14 AM
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    Need for mito
    11-02-2014, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Festival dei complementari 2

    Iniziato da Entanglement‎, 11-02-2014 11:12 AM
    • Risposte: 2
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    Entanglement
    11-02-2014, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Festival dei complementari 5

    Iniziato da Entanglement‎, 11-02-2014 11:20 AM
    • Risposte: 0
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    Entanglement
    11-02-2014, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Festival dei complementari 4

    Iniziato da Entanglement‎, 11-02-2014 11:18 AM
    • Risposte: 0
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    Entanglement
    11-02-2014, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Festival dei complementari - 1

    Iniziato da Entanglement‎, 11-02-2014 11:07 AM
    • Risposte: 0
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    Entanglement
    11-02-2014, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. trap bar??

    Iniziato da spunky90‎, 10-02-2014 07:22 PM
    • Risposte: 7
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    Shawn Ray
    11-02-2014, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. serie e ripetizioni ragionamento giusto?

    Iniziato da manfn‎, 10-02-2014 06:06 PM
    • Risposte: 2
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    Shawn Ray
    11-02-2014, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Barbell hack squat

    Iniziato da Entanglement‎, 10-02-2014 09:45 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,046
    .:überfranz:.
    10-02-2014, 09:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenarsi 2 volte al giorno è possibile?

    Iniziato da Devid88‎, 09-02-2014 06:48 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,727
    Devid88
    09-02-2014, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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