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Discussioni da 4951 a 4975 di 5090

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Informazioni!!!!!

    Iniziato da Devis84‎, 11-03-2004 08:25 PM
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    Sajan
    11-03-2004, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Tirate al mento..

    Iniziato da FedeBuilder‎, 28-02-2004 02:38 PM
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    ShadyBoy
    07-03-2004, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Ubriaco di info, chiedo lumi.

    Iniziato da Fieramosca‎, 25-02-2004 08:14 PM
    • Risposte: 8
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    papo
    06-03-2004, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consiglio sul fisico/allenamento

    Iniziato da Ganesh‎, 21-02-2004 10:50 PM
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    steveshady
    04-03-2004, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. base x tricipiti

    Iniziato da diste18‎, 03-03-2004 07:10 PM
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    RE DI GHISA
    04-03-2004, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Figo Rassodamento!!!

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 26-02-2004 03:58 PM
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    KURT ANGLE
    03-03-2004, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Resistenza

    Iniziato da crazyaliens‎, 20-02-2004 09:16 PM
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    crazyaliens
    03-03-2004, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Molto dubbioso Mi dareste un'occhiata a sta scheda pls?

    Iniziato da Albertinoz‎, 28-02-2004 08:38 PM
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    Albertinoz
    02-03-2004, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. attrezzo

    Iniziato da tincan island‎, 29-02-2004 02:17 PM
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    RE DI GHISA
    01-03-2004, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. indolenzimento e crescita

    Iniziato da Davide02‎, 28-02-2004 08:28 AM
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    RE DI GHISA
    01-03-2004, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Figo Allenamento

    Iniziato da Hendrix‎, 27-02-2004 12:36 PM
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    Sajan
    27-02-2004, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Riguardo super-set

    Iniziato da BCAA‎, 24-02-2004 02:27 PM
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    DMC-12
    26-02-2004, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Non riesco a recuperare

    Iniziato da B4nn3d‎, 17-02-2004 12:50 AM
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    FedeBuilder
    26-02-2004, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Sorpreso Sciare X Il Quadricipite !!!!!!!

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 26-02-2004 03:49 PM
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    Jarod
    26-02-2004, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. massa ed età

    Iniziato da Davide02‎, 23-02-2004 02:34 PM
    • Risposte: 10
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    Davide02
    25-02-2004, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. problema per preparazione

    Iniziato da Numero 10‎, 04-02-2004 03:23 PM
    • Risposte: 6
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    Numero 10
    23-02-2004, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Cerchiamo di mettere ordine

    Iniziato da EXTREME‎, 22-02-2004 10:59 AM
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    Gio
    22-02-2004, 07:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scusatemiiiiii

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 20-02-2004 11:32 PM
    • Risposte: 0
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    KURT ANGLE
    20-02-2004, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Non fatemi parlare deltoidi esaurimento a scalare

    Iniziato da steveshady‎, 17-02-2004 10:53 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,065
    steveshady
    19-02-2004, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. life pump

    Iniziato da steveshady‎, 18-02-2004 08:31 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,749
    Sajan
    18-02-2004, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto Felice Dorsali E Lento Avanti

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 17-02-2004 11:26 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 5,339
    steveshady
    18-02-2004, 08:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso eccentrico concentrico base chiedo aiuto agli esperti

    Iniziato da belfagor‎, 12-02-2004 02:28 PM
    • Risposte: 3
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    belfagor
    17-02-2004, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. ciao a tutti

    Iniziato da orso375‎, 16-02-2004 05:00 PM
    • Risposte: 3
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    FedeBuilder
    16-02-2004, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Multipower

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 16-02-2004 03:01 PM
    • Risposte: 1
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    DMC-12
    16-02-2004, 05:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Twist

    Iniziato da FedeBuilder‎, 16-02-2004 12:26 PM
    • Risposte: 2
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    bbhomepage
    16-02-2004, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
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